肝硬化可以吃蒜嗎問(wèn)

肝硬化患者可適量吃大蒜。具體建議如下：

用量：每日約20克（1個(gè)左右）。

大蒜的營(yíng)養(yǎng)成分：含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、鈣、鐵、磷等多種營(yíng)養(yǎng)成分。

大蒜的作用：在日常生活中常被用作調(diào)理，適量食用能為大腦提供能量，起到補(bǔ)腦健腦的作用，而且這些營(yíng)養(yǎng)成分通常不會(huì)加重肝硬化病情。

注意事項(xiàng)：

一、肝硬化患者雖可適量吃大蒜，但不能過(guò)多食用。因?yàn)榇笏鈱儆谛晾贝碳ば允澄?，一次性過(guò)多食用容易刺激胃腸道，還容易增加肝腎負(fù)擔(dān)，不利于身體健康。

二、脾胃虛弱者、慢性胃炎患者、上火患者等人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用大蒜。

此外，建議肝硬化患者在日常生活中要注意休息，避免長(zhǎng)期熬夜，同時(shí)應(yīng)適當(dāng)鍛煉身體，這有利于提高免疫力與抵抗力。