平時怎樣預防腦血栓和腦梗塞問
平時怎樣預防腦血栓和腦梗塞
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閆欣副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
腦血栓和腦梗都屬于腦血管疾病,在病因和癥狀上有一定區(qū)別,可通過多種方式預防,包括改善生活方式、治療原發(fā)性疾病、定期體檢等。
一、改善生活方式
飲食要低鹽低脂,避免食用辛辣刺激性食物。充足的休息很重要,不能過于勞累,以免給身體帶來過多負擔。
二、治療原發(fā)性疾病
像高血壓、糖尿病等疾病是引發(fā)腦血栓和腦梗的常見原因。日常一定要嚴格遵醫(yī)囑用藥,切不可擅自改變藥物劑量或停藥,只有保持血壓或血糖處于良好控制狀態(tài),才能降低腦血栓和腦梗形成的風險。
三、定期體檢
患者應定期前往醫(yī)院進行全面體檢,這樣能及時發(fā)現(xiàn)潛在問題,起到有效預防腦血栓和腦梗形成的作用。
總之,對于腦血栓和腦梗,要重視預防工作,通過上述這些措施來降低其發(fā)生的可能性。
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