高血壓每天高峰期是什么時候問

高血壓通常每日存在兩個高峰期。其一為早上6點至早上8點，其二是下午4點至下午6點。一般而言，高血壓患者在這兩個時段測量血壓，可能會比其他時段稍高一些。

一、早上時段：高血壓患者在早上醒來后，人體從睡眠狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榍逍褷顟B(tài)，活動也隨之增加，這會致使人體交感神經(jīng)興奮度上升，進而導(dǎo)致迷走神經(jīng)張力降低，引發(fā)心跳加快、代謝增強以及心肌收縮力增加，從而使得心輸出量增多，最終導(dǎo)致血壓升高。

二、下午時段：在下午4點至6點這個時間段，人體經(jīng)過一天的活動，可能出現(xiàn)過度勞累等情況，且一天下來心情也會有變化，所以就會出現(xiàn)血壓的波動，使得高血壓患者在下午時的血壓也會高于平均血壓水平。

總之，高血壓患者需知曉一天中血壓的這兩個高峰期，以便更好地監(jiān)測和管理自身血壓狀況。