血壓高的吃什么水果問(wèn)

血壓高的人群一般可吃蘋果、梨、桃子等水果。血壓高指血壓水平超出正常范圍，其成因包括遺傳、精神緊張、不良生活習(xí)慣、疾病因素等，患者可能出現(xiàn)頭部脹痛、眩暈、心悸等癥狀。

一、水果選擇：

1.血壓高人群對(duì)水果通常無(wú)明確禁忌，各類水果如蘋果、梨、桃子、獼猴桃、葡萄、草莓等都可食用，但需控制量，避免一次過(guò)多食用而增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引發(fā)腹脹、腹瀉等不適。

2.雖然可食用多種水果，但吃水果僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分，不能治療血壓高。

二、治療方法：

1.血壓高需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，如硝苯地平緩釋片、尼莫地平片、氫氯噻嗪片、馬來(lái)酸依那普利片等。

總之，血壓高人群在水果食用上有一定選擇和注意事項(xiàng)，同時(shí)主要依靠藥物治療來(lái)控制血壓。應(yīng)注意日常飲食和生活習(xí)慣，并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和管理。