輕度高血壓能調(diào)理好嗎問
輕度高血壓能調(diào)理好嗎
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范粉靈副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
輕度高血壓能否恢復(fù)需依據(jù)是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓來判斷。
一、原發(fā)性高血壓:其往往是由患者飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、生活壓力較大等因素所致。當(dāng)患者在日常生活中注重飲食調(diào)節(jié),如減少高鹽、高脂肪等食物的攝入;加強(qiáng)鍛煉,比如堅(jiān)持進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng);舒緩壓力,通過合理的方式緩解精神緊張狀態(tài)等,這樣患者的血壓就可能會(huì)顯著下降,并且能夠在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)維持較為穩(wěn)定的狀態(tài)。
二、繼發(fā)性高血壓:通常是由于其他疾病引起的,像甲亢、血管狹窄等。只有患者前往正規(guī)醫(yī)院,經(jīng)過全面檢查找出具體病因,并針對(duì)病因進(jìn)行有效治療后,才有可能使血壓恢復(fù)正常。
總之,輕度高血壓的恢復(fù)情況要視具體類型而定,原發(fā)性高血壓通過良好的生活方式調(diào)整有恢復(fù)可能,繼發(fā)性高血壓則需明確病因并積極治療才能恢復(fù)。
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