孕晚期可以吃冰激凌嗎問
孕晚期可以吃冰激凌嗎
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何志暉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
孕晚期可適量吃冰淇淋,但不宜多。適量吃在炎熱夏天可行,不會對身體有大影響;過多吃可能導(dǎo)致胃腸道痙攣、宮縮、腹痛、腹瀉等。孕晚期要定期產(chǎn)檢,觀察寶寶生長發(fā)育,做好待產(chǎn)準(zhǔn)備。
一、關(guān)于孕晚期吃冰淇淋:
1.適量食用的情況:在懷孕晚期適量吃些冰淇淋通常不會對身體造成明顯不良影響。特別是在炎熱的夏天,適當(dāng)吃冰淇淋可以帶來一定的涼爽感。
2.過量食用的后果:冰淇淋較為寒涼且刺激性強(qiáng),如果吃得過多,可能會引起胃腸道痙攣,進(jìn)而還會引發(fā)宮縮情況,有時會出現(xiàn)腹痛以及腹瀉等癥狀。
二、孕晚期的其他注意事項:
要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢,這樣能夠密切觀察寶寶的生長發(fā)育狀況,隨時做好待產(chǎn)的準(zhǔn)備,以應(yīng)對可能出現(xiàn)的突發(fā)情況。
孕晚期吃冰淇淋要把握好量,適量無妨但多吃有害。同時要重視定期產(chǎn)檢,關(guān)注寶寶發(fā)育并做好待產(chǎn)安排。
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