雪燕的功效與作用有哪些問(wèn)

雪燕是蘋(píng)婆屬次平坡樹(shù)植物木髓的分泌物，具備清熱解毒、滋潤(rùn)祛暑等功效。其具體作用包括：

一、潤(rùn)腸通便：雪燕里含有阿拉伯糖，這種糖本身難以被消化吸收，在體內(nèi)未被利用的部分可從尿中排出，從而能有效消除便秘。

1.阿拉伯糖特性：難以消化吸收。

2.作用原理：體內(nèi)未利用部分從尿中排出，進(jìn)而達(dá)到消除便秘的效果。

二、提高免疫力：雪燕中富含木糖，對(duì)人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌有良好的增殖作用，食用木糖能夠優(yōu)化人體的微生物循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力。

1.木糖的作用：促進(jìn)腸道內(nèi)雙歧桿菌增殖。

2.帶來(lái)的影響：改善微生物循環(huán)，提高免疫力。

總之，雪燕具有多種對(duì)人體有益的功效，在潤(rùn)腸通便和提高免疫力方面有著較為顯著的作用。