小麥茶的功效與作用問
小麥茶的功效與作用
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霍則軍主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院 向他提問
小麥茶有多種功效,含豐富成分,可補充營養(yǎng)、提高免疫力等,能調(diào)理脾胃功能,還具延緩衰老、抗抑郁、減輕體重等作用,體內(nèi)熱氣重、腸道消化功能弱的人群適合常飲。
一、小麥茶的功效
1.具有益氣調(diào)中、消食健脾、平胃止渴等多種功效。
2.能夠補充人體所需營養(yǎng),提高機體免疫力,增強自身體質(zhì)。
3.可以調(diào)理脾胃功能,增強胃腸道消化吸收能力。
4.起到延緩衰老、抗抑郁、減輕體重等作用。
二、小麥茶的成分
含有豐富的氨基酸、微量元素、不飽和脂肪酸以及多種維生素等成分。
三、適合人群
體內(nèi)熱氣重、腸道消化功能較弱的人群可以經(jīng)常飲用,對其有一定的調(diào)理作用。
小麥茶功效多樣,成分豐富,尤其適合體內(nèi)熱氣重和腸道消化功能較弱的人群飲用,能帶來諸多益處。
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