芝麻丸有什么功效和作用?問
芝麻丸有什么功效和作用?
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張子謙副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
芝麻丸具有多種功效。其能藥食兩用,主要功效包括補(bǔ)益精血、潤腸通便、潤燥等,可用于治療須發(fā)早白、血虛、腸燥、便秘、產(chǎn)后乳少、頭暈眼花等癥狀。芝麻丸的主要成分是黑芝麻。
一、黑芝麻的成分豐富多樣,包含脂肪油、花生酸、硬脂酸、芝麻素、芝麻粉、維生素E、葉酸、蛋白質(zhì)、車前糖、磷元素、鉀元素、草酸鈣、細(xì)胞色素等。其具有補(bǔ)精益血、潤腸通便、益精潤燥等功效,能夠治療少白頭、頭暈眼花、產(chǎn)后少乳、腸道便秘、血虛津枯等情況。
二、一般人群都適合食用黑芝麻及芝麻丸,但要注意不能一次食用過多,以免引起消化不良。高血脂人群應(yīng)適度服用。如果食用芝麻丸后出現(xiàn)不良反應(yīng),需及時(shí)就診。
總之,芝麻丸功效多樣,成分豐富,在食用時(shí)要注意適量且根據(jù)自身情況合理選擇,如有不適要及時(shí)處理。
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