月經(jīng)期間可以喝玫瑰花泡水嗎問
月經(jīng)期間可以喝玫瑰花泡水嗎
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張子謙副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
月經(jīng)期間可以喝玫瑰花泡水,但需因人而異。
玫瑰花泡水含有豐富的維生素C、類黃酮等營養(yǎng)成分,具有一定的美容養(yǎng)顏、緩解痛經(jīng)、調(diào)節(jié)情緒等功效。對于月經(jīng)量正?;蚱嗟呐?,在經(jīng)期適量飲用玫瑰花泡水可能不會造成太大影響;但對于月經(jīng)量本身較少或存在月經(jīng)不調(diào)的女性,過多飲用玫瑰花泡水可能會導(dǎo)致經(jīng)血流失過多,從而加重經(jīng)期不適。
此外,玫瑰花泡水的性質(zhì)較為溫和,一般不會對月經(jīng)造成太大影響,但孕婦、哺乳期女性、月經(jīng)量過多者及過敏體質(zhì)者需慎用。同時,由于玫瑰花具有一定的活血化瘀作用,因此在月經(jīng)期間應(yīng)避免與活血化瘀的藥物同時服用,以免引起月經(jīng)過多。
需要注意的是,玫瑰花泡水并不能替代藥物,如果經(jīng)期出現(xiàn)嚴(yán)重不適,應(yīng)及時就醫(yī)。同時,飲用玫瑰花泡水時應(yīng)注意適量,避免過量飲用。
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