桂花枸杞茶有什么功效問(wèn)
桂花枸杞茶有什么功效
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梁俊雄副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
桂花枸杞茶有滋陰補(bǔ)腎、緩解口臭、提神醒腦、美容養(yǎng)顏、提高免疫力的功效。
1.滋陰補(bǔ)腎
桂花性溫,味辛,具有化痰、暖胃、平肝的作用,而枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目的功效,兩者一起泡茶喝,具有一定的滋陰補(bǔ)腎作用,適合腎陰虛的人群服用。
2.緩解口臭
桂花和枸杞都具有清新口氣的作用,兩者一起泡茶喝,可以有效緩解口臭。
3.提神醒腦
桂花和枸杞都具有一定的提神醒腦作用,兩者一起泡茶喝,可以幫助人們提神醒腦,提高工作效率。
4.美容養(yǎng)顏
桂花和枸杞都具有一定的抗氧化作用,兩者一起泡茶喝,可以有效清除自由基,減少自由基對(duì)皮膚的傷害,從而起到美容養(yǎng)顏的作用。
5.提高免疫力
桂花和枸杞都具有一定的滋補(bǔ)作用,兩者一起泡茶喝,可以有效補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而提高人體免疫力。
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