血尿酸高能吃鵝肉嗎問(wèn)
血尿酸高能吃鵝肉嗎
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趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
血尿酸高的人應(yīng)盡量少吃或不吃鵝肉。
鵝肉屬于中等嘌呤食物,每100克鵝肉中含有160-200毫克嘌呤。血尿酸高的人如果食用過(guò)多鵝肉,可能會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平升高,從而加重病情。
除了鵝肉,血尿酸高的人還應(yīng)盡量少吃或不吃其他高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。同時(shí),應(yīng)多吃一些低嘌呤食物,如蔬菜、水果、粗糧等。此外,還應(yīng)多喝水,以促進(jìn)尿酸的排泄。
需要注意的是,對(duì)于血尿酸高的人來(lái)說(shuō),飲食控制只是治療的一部分。如果血尿酸水平較高,或出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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