尿酸高可以喝雞湯嗎問
尿酸高可以喝雞湯嗎
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趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
尿酸高的人不建議喝雞湯。
雞湯中含有大量的嘌呤,嘌呤在人體內(nèi)會代謝為尿酸,導(dǎo)致血尿酸水平升高,從而加重病情。此外,雞湯的脂肪含量也較高,尿酸高的人應(yīng)該限制脂肪的攝入,以免引起血脂升高。
除了雞湯,尿酸高的人還應(yīng)該避免食用其他高嘌呤的食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。應(yīng)該多吃一些低嘌呤的食物,如蔬菜、水果、粗糧等。同時,尿酸高的人還應(yīng)該多喝水,以促進(jìn)尿酸的排泄。
對于尿酸高的人來說,除了飲食控制外,還應(yīng)該注意休息,避免過度勞累和精神緊張。如果尿酸水平過高,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。
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