肩周炎的推拿手法治療問(wèn)

肩周炎推拿治療手法包括滾法、揉法、拿法等。具體如下：

一、拿法

拿法可選擇兩手拿法或單手拿法。操作時(shí)要注意用拇指和另外四指做成像鴨嘴形的鉗法，通過(guò)指尖關(guān)節(jié)發(fā)力，這樣能使肩部肌肉放松。拿法通常適用于寒邪侵犯肩關(guān)節(jié)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)受限，尤其是夜晚疼痛加劇的情況，既可以在家自行操作，也可以由專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行。

二、揉法

揉法分為針對(duì)肩部肌肉用大魚(yú)際去揉以及針對(duì)肩關(guān)節(jié)周邊肌肉進(jìn)行環(huán)形揉動(dòng)?？梢詫?duì)肩部及周邊肌肉起到很好的舒緩作用。

三、滾法

滾法難度稍大一些，是用小魚(yú)際吸附住做向外側(cè)的滾動(dòng)，同時(shí)手腕要向前送然后再回收，如同在肩部滾動(dòng)一個(gè)瓶子一樣進(jìn)行環(huán)形按揉。這種手法也能對(duì)肩周關(guān)節(jié)疼痛部位周邊的肌肉起到放松和治療的效果。

總之，這些推拿治療手法都能對(duì)肩周炎起到一定的緩解和改善作用。在實(shí)際運(yùn)用中，可以根據(jù)具體情況選擇合適的手法。