枸杞吃多了會有什么危害問

枸杞性甘平，歸肝腎經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目的功效，但溫?zé)嵘眢w效果強(qiáng)，感冒發(fā)燒、有炎癥、腹瀉的人不宜吃，高血壓、性情急躁、大量吃肉導(dǎo)致面泛紅光的人也不宜吃。枸杞吃多了會導(dǎo)致眼睛紅腫疼痛，還可能導(dǎo)致血糖升高，易過敏體質(zhì)的人食用枸杞還可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

1.上火

枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目的功效，但其溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好別吃。

2.眼睛不適

枸杞吃多了會導(dǎo)致眼睛紅腫、疼痛，不利于眼睛健康。

3.血糖升高

枸杞多糖具有雙向調(diào)節(jié)血糖的作用，因此低血糖患者不宜過量服用，以免導(dǎo)致血糖過低。

4.過敏

枸杞也有可能成為過敏原的，如果是易過敏體質(zhì)，食用枸杞后就可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等過敏反應(yīng)。