內(nèi)分泌失調(diào)引起滿臉長痘痘怎么辦問
內(nèi)分泌失調(diào)引起滿臉長痘痘怎么辦
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
痘痘通常指痤瘡。以下是內(nèi)分泌失調(diào)臉上起痤瘡的處理方法:
一、飲食調(diào)理:飲食因素、營養(yǎng)問題等引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致臉上長痤瘡。對此可通過飲食調(diào)理來改善。在飲食安排上,要注重均衡,保證充足營養(yǎng)攝入。多進(jìn)食新鮮蔬菜與水果,如小白菜、芹菜、香蕉、蘋果等,同時減少油膩、辛辣食物的攝取,像豬板油、肥肉、奶油、辣椒等。這樣通常能對內(nèi)分泌失調(diào)臉上長痤瘡的情況起到緩解作用。
二、藥物治療:睡眠不佳、情緒波動、環(huán)境刺激等造成內(nèi)分泌失調(diào),進(jìn)而出現(xiàn)臉上長痤瘡的現(xiàn)象。這時患者可借助藥物進(jìn)行醫(yī)治。外用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等藥物,一般能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,從而減輕臉上長痤瘡的癥狀。
此外,平時應(yīng)多進(jìn)行鍛煉,積極參與健身運動,保持規(guī)律作息,避免勞累和熬夜,以防引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。
總之,對于內(nèi)分泌失調(diào)臉上起痤瘡的情況,可以通過飲食調(diào)理、藥物治療等方式來處理,同時注意日常作息和生活習(xí)慣的調(diào)整。
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