生花生會引起上火嗎問
生花生會引起上火嗎
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高葉梅副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
生花生吃多了可能會上火,這是因為花生營養(yǎng)豐富,含脂肪較多,會刺激胃腸道黏膜,引起胃酸分泌增加,還會導(dǎo)致上火癥狀。因此,容易上火和腸胃疾病患者應(yīng)避免食用生花生。
生花生吃多了可能會上火。
這是因為花生本身營養(yǎng)豐富,但含脂肪較多,油脂會刺激胃腸道黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌增加,容易引起燒心、反酸等癥狀。此外,花生在炒制或煮熟后,性質(zhì)偏熱,吃多了可能會導(dǎo)致口舌生瘡、咽喉腫痛等上火癥狀。
需要注意的是,容易上火的人群以及患有腸胃疾病的人群,應(yīng)避免食用生花生。
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