孕婦胃燒心打嗝吃什么可以馬上緩解問(wèn)
孕婦胃燒心打嗝吃什么可以馬上緩解
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李曉芳主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦胃燒心打嗝時(shí),可通過(guò)調(diào)整飲食、多喝水、改變體位、放松心情、藥物治療等方法馬上緩解,但應(yīng)避免自行服藥,若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1.調(diào)整飲食
少食多餐,避免食用辛辣、油膩、酸性、刺激性食物以及產(chǎn)氣食物。
2.多喝水
水能稀釋胃酸,緩解燒心癥狀。
3.改變體位
避免平臥,可半臥或墊高上半身,減輕胃部反流。
4.放松心情
緊張和焦慮情緒可能加重?zé)?,孕婦應(yīng)盡量保持心情愉悅。
5.藥物治療
如果燒心癥狀嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗酸藥或胃黏膜保護(hù)劑。
需要注意的是,孕婦應(yīng)避免自行服用藥物,如需用藥,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),以上方法只能緩解燒心癥狀,不能根治。如果燒心癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除其他胃部疾病。
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