喝了牛奶拉肚子怎么回事問

喝牛奶后出現(xiàn)拉肚子的情況，主要是乳糖不耐受或蛋白質過敏所致，此外還可能與飲用剛從冰箱取出的低溫牛奶以及飲用過期變質牛奶有關。

一、乳糖不耐受：

1.當體內乳糖酶分泌不足時，就會引發(fā)乳糖不耐受。

2.牛奶富含大量乳糖，飲用后由于乳糖不能被正常消化，便會導致拉肚子現(xiàn)象出現(xiàn)，同時還有可能伴有腹痛、腹脹等不良癥狀。

二、蛋白質過敏：

1.喝牛奶后拉肚子也可能是由蛋白質過敏引起。

2.因為牛奶中含有豐富蛋白質，飲用后出現(xiàn)過敏反應，可能會導致呼吸困難或血壓降低，甚至引發(fā)休克。

三、其他情況：

1.要避免飲用剛從冰箱里拿出來的牛奶，其溫度較低會刺激腸胃，從而引起腹瀉。

2.喝牛奶前一定要確保其品質新鮮，飲用過期變質的牛奶會讓身體產生不適。

總之，飲用牛奶后身體若出現(xiàn)不適，需及時就醫(yī)檢查，并按照醫(yī)生的建議進行改善。