風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有什么忌口的食物問(wèn)
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有什么忌口的食物
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姚中強(qiáng)副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問(wèn)
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需忌口高嘌呤、高脂肪、高鹽及辛辣刺激性食物,同時(shí)應(yīng)注意保暖。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需要忌口的食物主要包括高嘌呤食物、高脂肪食物、高鹽食物等。
高嘌呤食物:如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等,這些食物會(huì)升高血尿酸水平,加重關(guān)節(jié)炎癥。
高脂肪食物:如油炸食品、肥肉等,這些食物會(huì)增加體重,加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
高鹽食物:如咸菜、咸魚等,這些食物會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,加重關(guān)節(jié)腫脹。
此外,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者還應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,這些食物會(huì)刺激胃腸道,加重關(guān)節(jié)疼痛。
總之,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需要注意飲食健康,避免食用高嘌呤、高脂肪、高鹽及辛辣刺激性食物,以減輕關(guān)節(jié)炎癥,緩解疼痛。同時(shí),患者還應(yīng)注意保暖,避免關(guān)節(jié)受寒。如果癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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