痛風(fēng)病人吃什么好呢問

痛風(fēng)患者的飲食及注意事項：要多吃新鮮蔬菜水果、多飲水，選擇低嘌呤食物。痛風(fēng)是血尿酸水平過高致尿酸結(jié)晶沉淀在關(guān)節(jié)內(nèi)引發(fā)的疾病。

一、飲食方面：

1.多喝水，每日飲水量2000ml以上，利于尿酸隨尿液排出。

2.可多食用萵筍、黃瓜、蘋果、橘子、西紅柿、芥蘭等，它們含鉀元素能堿化尿液，且利尿作用強，利于血液中尿酸排出。

3.避免食用牛肉、羊肉、豬肉、動物內(nèi)臟、海鮮、貝殼、牡蠣等食物，以及避免各種酒精性飲料攝入，以防尿酸產(chǎn)生過多。

二、藥物治療：如飲食控制效果不佳，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下用秋水仙堿、雙氯芬酸等藥物緩解疼痛，關(guān)節(jié)疼痛緩解后需口服別嘌醇或苯溴馬隆降低尿酸水平。

三、生活習(xí)慣：日常要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，戒煙戒酒，適度鍛煉身體，作息規(guī)律，避免熬夜，保持充足睡眠，以提高機體免疫能力。

總之，痛風(fēng)患者需要在飲食、藥物治療和生活習(xí)慣等多方面加以注意和調(diào)整，以更好地控制病情和預(yù)防發(fā)作。