尿酸高能吃牛肉羊肉嗎問

尿酸高的患者應盡量避免食用牛肉和羊肉。

尿酸高是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。牛肉和羊肉屬于高嘌呤食物，每100克牛肉中含有嘌呤138.7毫克，每100克羊肉中含有嘌呤170.5毫克，大量進食可導致血尿酸濃度升高，從而加重病情，影響疾病恢復。

除了牛肉和羊肉，尿酸高的患者還應避免食用動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物。建議多吃新鮮的蔬菜和水果，多飲水，以促進尿酸的排泄。同時，應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。

需要注意的是，對于尿酸高的患者，飲食控制只是治療的一部分，還需要在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范的治療，以控制血尿酸水平，預防并發(fā)癥的發(fā)生。