如何降尿酸高問

一般情況下，尿酸高可通過飲食調(diào)理、藥物治療、體育鍛煉等方法使其降下去，具體如下：

一、飲食調(diào)理：

1.若患者飲食中攝入過多嘌呤食物，易導(dǎo)致尿酸升高，若不及時(shí)加以控制，可能引發(fā)痛風(fēng)而危害身體健康。當(dāng)癥狀不嚴(yán)重時(shí)，患者可對(duì)飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，減少蝦、螃蟹等高嘌呤食物的攝取量，同時(shí)可適當(dāng)食用新鮮的水果、蔬菜，如蘋果、芹菜等。

二、藥物治療：

1.自身細(xì)胞病變也有可能引起尿酸高，若持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，容易對(duì)肝臟功能產(chǎn)生影響，引發(fā)高血糖、高血脂、動(dòng)脈硬化等病癥。當(dāng)癥狀嚴(yán)重時(shí)，患者需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用如苯溴馬隆片、非布司他片、丙磺舒片等藥物進(jìn)行治療。

三、體育鍛煉：

1.尿酸高的患者平時(shí)還可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，像跑步、跳繩等，這些體育活動(dòng)能夠促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，進(jìn)而改善尿酸高的狀況。

總之，尿酸高的患者可根據(jù)自身情況選擇合適的方法來降低尿酸，以維護(hù)身體健康。同時(shí)，要密切關(guān)注身體變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。