糖尿病人運(yùn)動后血糖會升高嗎問
糖尿病人運(yùn)動后血糖會升高嗎
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汪艷芳主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病人運(yùn)動后血糖變化情況及相關(guān)事宜:糖尿病人運(yùn)動后血糖一般可能會升高,但適當(dāng)運(yùn)動也可能不會升高且有助于病情控制。
糖尿病是代謝性疾病,以高血糖為主要特征,其成因可能與家族遺傳、不良飲食習(xí)慣等有關(guān),會有諸如多飲、多尿、體重減輕等癥狀。一、關(guān)于運(yùn)動后血糖變化:運(yùn)動時會消耗能量且一些激素水平會改變,所以糖尿病人運(yùn)動后血糖通??赡苌?,但這取決于運(yùn)動的激烈程度。尤其當(dāng)運(yùn)動強(qiáng)度過大或時間過長,會使體內(nèi)糖分消耗過多,激素水平明顯改變,進(jìn)而導(dǎo)致血糖升高。不過,適當(dāng)運(yùn)動能增加體內(nèi)糖的消耗,對控制血糖有利。二、治療方面:建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿卡波糖片、格列齊特片等藥物,也可遵醫(yī)囑注射門冬胰島素注射液、地特胰島素注射液等。三、日常生活注意事項(xiàng):要注意飲食健康,不能吃高糖食物,如奶油蛋糕、巧克力等;要保持心情舒暢,避免焦慮、抑郁等不良情緒。
總之,糖尿病人需要關(guān)注運(yùn)動對血糖的影響,合理進(jìn)行運(yùn)動和治療,并注重日常的飲食與情緒管理。
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