老年人失眠的治療方法 是什么造成的問
老年人失眠的治療方法 是什么造成的
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張雅妮副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
老人失眠的原因包括生理性因素、病理性因素以及心理性因素,改善方法可通過日常調(diào)理或服用相關(guān)藥物。
一、生理性因素:
1.睡眠倒錯(cuò):老人可能因白天睡眠時(shí)間過長(zhǎng),導(dǎo)致晚上睡不著。這種情況需要調(diào)整睡眠時(shí)間,白天盡量減少睡覺,以避免夜間失眠。
2.環(huán)境因素:睡眠環(huán)境過于吵鬧等也會(huì)使老人難以入睡。對(duì)此可通過改善睡眠環(huán)境來緩解,比如營造安靜、舒適的氛圍。
二、病理性因素:
當(dāng)老人有腦供血不足時(shí),容易出現(xiàn)失眠,同時(shí)還常伴有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、視物模糊等癥狀。針對(duì)這種情況,可服用阿司匹林片、華法林鈉片等藥物進(jìn)行治療。
三、心理性因素:
若老年人心情過度抑郁或存在焦慮癥,也會(huì)呈現(xiàn)失眠狀態(tài)。一般可服用鹽酸阿米替林片、鹽酸度洛西汀腸溶膠囊等藥物來改善。
總之,老人失眠的原因多樣,要根據(jù)具體情況選擇合適的改善方法,必要時(shí)需及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。
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