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暈車按手上哪個(gè)部位

2025年05月29日 14:03:31
病情描述:

暈車按手上哪個(gè)部位

醫(yī)生回答(1)
  • 侯東明
    侯東明副主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問

    暈車按內(nèi)關(guān)穴可以一定程度上緩解暈車癥狀,但效果因人而異,且對于嚴(yán)重暈車的患者可能效果不明顯。此外,還可以采取坐在前座、打開窗戶、閉目養(yǎng)神、避免看書看手機(jī)、適量進(jìn)食等措施來預(yù)防暈車,或遵醫(yī)囑使用藥物治療。

    需要注意的是,按摩內(nèi)關(guān)穴緩解暈車癥狀的效果因人而異,且對于嚴(yán)重暈車的患者可能效果不明顯。此外,按摩時(shí)應(yīng)注意力度適中,避免過度刺激穴位。同時(shí),還可以采取以下措施來預(yù)防暈車:

    坐在前座:盡量選擇靠近車輛前部的座位,這樣可以減少車輛的顛簸和晃動,減輕暈車癥狀。

    打開窗戶:保持車內(nèi)空氣流通,可以減輕暈車癥狀。

    閉目養(yǎng)神:在車上閉目養(yǎng)神,減少視覺刺激,也可以緩解暈車癥狀。

    避免看書、看手機(jī)等:在車上看書、看手機(jī)等容易導(dǎo)致暈車。

    適量進(jìn)食:在車上適量進(jìn)食,可以緩解胃部不適,減輕暈車癥狀。

    如果暈車癥狀嚴(yán)重,影響到日常生活和工作,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療,如暈車藥、抗組胺藥等。

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