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擅長(zhǎng)：各類(lèi)疾病導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良（腫瘤、神經(jīng)性厭食癥、腸衰竭等）；老年?duì)I養(yǎng)不良與肌少癥的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)；醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重；家庭腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。
向 Ta 提問(wèn)
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鋅對(duì)男人的作用與功效
鋅對(duì)男人的作用包括促進(jìn)消化、改善血管狀態(tài)、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能等。 1、促進(jìn)消化 鋅元素是人體不可缺少的微量元素之一，可以改善腸道的消化和吸收功能，有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 2、改善血管狀態(tài) 鋅元素具有調(diào)節(jié)血管內(nèi)皮細(xì)胞修復(fù)功能的作用，可以改善血管狀態(tài)，滿足男性血液循環(huán)需要。 3、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能 鋅元素還具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用，有利于改善男性失眠、多夢(mèng)、疲乏、勞累等情況。
2024-12-26 14:50:24 -
吃柚子的好處與壞處有哪些
柚子一般可以為人體提供大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)吃通常對(duì)人體是沒(méi)有壞處的，但是若大量食用可能會(huì)引起腹痛、腹瀉等癥狀，具體分析如下： 1.好處 柚子中含有大量的維生素C以及大量的營(yíng)養(yǎng)元素，適量食用可以為人體提供充分的營(yíng)養(yǎng)，而且柚子中還含有豐富的膳食纖維，起到促進(jìn)消化潤(rùn)腸通便的作用。 2.壞處 柚子味甘、酸，性寒，歸肺、胃經(jīng)，吃多了可能導(dǎo)致胃腸道受涼，因此才導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。
2024-12-26 14:50:24 -
榛子功效與作用
榛子功效一般包括明目健腦、潤(rùn)腸通便、健脾和胃等。 榛子內(nèi)含有較多的維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)、纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果健康人群適當(dāng)吃，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。 其次，榛子中還含有豐富的維生素B族，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，維持神經(jīng)功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 如果健康人群對(duì)榛子過(guò)敏，此時(shí)需避免服用榛子，以免導(dǎo)致身體發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，釋放組胺，刺激皮膚組織，造成瘙癢、紅腫等現(xiàn)象。
2024-12-26 14:50:24 -
蠶豆治什么病最好最快
蠶豆不僅是食物，還具有一定的藥用價(jià)值，可被用于輔助治療消化不良、水腫等疾病，但并不存在治哪種疾病最好最快的說(shuō)法。 1、消化不良 蠶豆具有一定健脾和胃的功效，而且蠶豆中含有多種維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)食用可提高食欲、改善食積引起的腹脹、呃逆等癥狀，可緩解消化不良。 2、水腫 蠶豆還具有很好的利水消腫的功效，能用來(lái)緩解脾虛水泛引起的小便不利、水腫脹滿等不舒服的癥狀。
2024-12-26 14:50:24 -
蛋黃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蛋黃中含有多種微量元素、維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。 蛋黃是蛋類(lèi)的卵黃，脂溶性維生素、單不飽和脂肪酸、卵磷脂以及磷、鐵、鋅、鉀等微量元素主要都存在于蛋黃中，而且蛋黃還富含脂肪、蛋白質(zhì)以及水分等人體必需營(yíng)養(yǎng)素，吃蛋黃可同時(shí)補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 適量吃蛋黃不僅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以保護(hù)人體視力、改善痛經(jīng)癥狀，但是本身患有冠心病、高血壓等疾病的患者不建議多進(jìn)食蛋黃。
2024-12-26 14:50:24
