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擅長(zhǎng)：針法、灸法、埋線、拔罐放血結(jié)合中藥治療中風(fēng)后遺癥、面癱、頸腰椎病、帶狀皰疹、各種神經(jīng)痛;失眠、抑郁癥、肥胖。
向 Ta 提問
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落枕怎么辦？
落枕可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服非甾體抗炎藥，比如布洛芬緩釋膠囊，塞來昔布，美洛昔康等。能夠減輕組織腫脹，水腫，發(fā)炎癥狀，緩解落枕癥狀。但不要長(zhǎng)期服用，會(huì)導(dǎo)致胃腸道和腎臟出現(xiàn)不適癥狀?？梢詿岱舐湔淼牟课唬軌虼龠M(jìn)血液循環(huán)，松弛肌肉，活血化瘀，緩解疼痛癥狀?？梢赃M(jìn)行拔罐，針灸，推拿，牽引等理療方式，能夠有效緩解疼痛癥狀。要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行。睡覺時(shí)要保持正確的姿勢(shì)，枕頭要選擇合適的高度。還要注意保暖，避免著涼?？梢赃M(jìn)行頸部的功能鍛煉，有助于落枕痊愈。
2024-12-12 00:54:04 -
甲減吃什么水果？
一般甲減的患者對(duì)水果沒有禁忌證?？梢猿晕鞴?、獼猴桃、柚子、柿子、蘋果、草莓、櫻桃、牛油果、荔枝、番石榴、李子、杏子、甘蔗、蘋果、橙子、橘子、芒果、葡萄、水蜜桃、木瓜、黃瓜、哈密瓜、榴蓮、火龍果、檸檬、無花果、桑葚、菠蘿、菠蘿蜜、香蜜、香蕉、小番茄等一些水果。若是甲減的患者出現(xiàn)了氣陰兩虛的情況，建議食用桃子、杏子、櫻桃、芒果等溫性水果。需要注意甲減的患者在服用藥物時(shí)，不可以吃水果。
2024-12-12 00:09:20 -
女生做俯臥撐有什么好處？
女生多做俯臥首先可以提升上肢力量，由于在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要依靠上肢力量和足部力量支撐起身體，就會(huì)對(duì)肌肉進(jìn)行鍛煉，從而加強(qiáng)肌肉力量，其次，多做俯臥撐能提高關(guān)節(jié)的靈活性和機(jī)體的反應(yīng)能力，并且在運(yùn)動(dòng)中能促進(jìn)血液循環(huán)。另外，在進(jìn)行俯臥撐時(shí)需要消耗大量的氧氣，會(huì)加快呼吸，從而提高心肺功能。最后經(jīng)常做俯臥撐也能提高身體素質(zhì)，可以增強(qiáng)人的毅力和耐力等。
2024-12-12 00:07:45 -
蝦不能和哪些食物搭配吃呢？
蝦不能和下列類型的食物搭配吃：1.鞣酸含量較多的食物，例如空心菜、芋頭桿、石榴、葡萄、柿子、橘子、山楂、青果、李子、野梨等。若是食用不僅會(huì)降低蝦的營(yíng)養(yǎng)，還容易出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。2.富含維生素C的食物，例如檸檬、柑橘、西紅柿，胡蘿卜、青椒等。食用過多會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒。3.其他類的一些食物，例如南瓜、黃豆、梨汁、橙汁、紅棗、豬肉、雞肉、金瓜等。注意平時(shí)食用蝦時(shí)不可過量。
2024-12-12 00:02:54 -
蝦皮補(bǔ)鈣嗎？
蝦皮是可以補(bǔ)鈣的，蝦皮中含有大量鈣質(zhì)、膽固醇和鹽及其他一些物質(zhì)，若是患有高血壓、冠心病或是高血脂的患者服用，可能會(huì)加重病情，并且還會(huì)對(duì)心腦血管造成一定的影響。蝦皮屬于堅(jiān)硬食物，食用后不利于胃腸道的消化，從而引起鈣質(zhì)的吸收情況。若是想要補(bǔ)鈣，建議多喝牛奶或者是食用鈣片。平時(shí)可多曬曬太陽，利于體內(nèi)鈣的吸收。要保持生活規(guī)律，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
2024-12-11 23:50:34
