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擅長(zhǎng)：糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病、甲狀旁腺疾病、痛風(fēng)的診治; 糖尿病圍手術(shù)期血糖管理;動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)和胰島素泵治療。
向 Ta 提問(wèn)
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糖尿病人能吃糖醇嗎
糖尿病人可以適量食用糖醇。 糖醇是一種多元醇，它含有兩個(gè)以上的羥基，但糖醇并不是糖，它也可以稱作是一種糖衍生物。糖醇是由糖經(jīng)過(guò)轉(zhuǎn)化而來(lái)的，在轉(zhuǎn)化之后形成的糖醇，甜度會(huì)比糖更低一些，吸收也更緩慢，所以進(jìn)入到人體之后，就不需要胰島素進(jìn)行分解。所以，對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，糖醇是可以適量食用的，不會(huì)對(duì)身體血糖值造成太大的影響。但是需要注意的是，雖然糖醇食物的升糖指數(shù)較低，但是如果攝入過(guò)多，依然可能會(huì)引起血糖的升高。
2024-12-14 23:07:46 -
糖尿病人能吃黑芝麻嗎
糖尿病人能吃黑芝麻。 黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸，如油酸、亞油酸等，有利于調(diào)節(jié)血脂，對(duì)心血管健康有益。對(duì)于糖尿病人而言，良好的血脂控制非常重要，可以降低心血管并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。且黑芝麻中含有一定量的膳食纖維，可延緩碳水化合物的吸收，有利于穩(wěn)定血糖。膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘等問(wèn)題。它還含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素E、B族維生素、鈣、鐵等，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于維持身體正常的生理功能起著重要作用。
2024-12-14 23:07:46 -
糖尿病人能吃馬蹄嗎
糖尿病人能吃馬蹄。 馬蹄含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分。馬蹄富含膳食纖維、維生素C、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于預(yù)防便秘；維生素C具有抗氧化作用，對(duì)身體有益；鉀對(duì)于維持正常的心臟和肌肉功能很重要。這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于糖尿病人的整體健康是有一定益處的。除此之外，馬蹄的碳水化合物含量相對(duì)較低。雖然它含有一定量的碳水化合物，但相較于一些其他高糖食物，其含量不算很高。適量食用馬蹄，一般不會(huì)引起血糖的急劇上升。
2024-12-14 23:07:46 -
糖尿病人燉什么湯喝好
糖尿病人可以喝一些蔬菜湯、瘦肉湯、魚(yú)湯等。 1.蔬菜湯 如菠菜湯、白菜湯等，蔬菜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，升糖指數(shù)低，不會(huì)引起血糖的大幅波動(dòng)，同時(shí)能為身體提供多種營(yíng)養(yǎng)。 2.瘦肉湯 例如雞肉湯、牛肉湯等，瘦肉含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，且適量攝入一般也不會(huì)對(duì)血糖造成明顯不良影響。 3.魚(yú)湯 新鮮的魚(yú)湯含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對(duì)身體有益，也比較適合糖尿病人飲用。
2024-12-14 23:07:44 -
血糖高的人能吃綠豆嗎
血糖高的人能吃綠豆。 綠豆富含膳食纖維。膳食纖維可以延緩碳水化合物的吸收速度，有利于穩(wěn)定餐后血糖，避免血糖過(guò)快升高。綠豆具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它含有蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)等，能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，滿足身體的部分需求。然而，血糖高的人吃綠豆也需注意一些事項(xiàng)。雖然綠豆升糖指數(shù)不高，但也不能過(guò)量食用，過(guò)量仍可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。同時(shí)，食用方式也很重要，應(yīng)盡量選擇較為清淡的做法，避免添加過(guò)多的糖分或油脂。
2024-12-14 23:07:44
