隨著生活水平的提高，相信大家也發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始刮痧拔火罐。那大家可否知道刮痧拔火罐有哪些注意事項(xiàng)呢?知道刮痧拔火罐的好處有哪些嗎?不知道的話，今天小編就來(lái)為大家一一介紹一下。感興趣的朋友就來(lái)看一下吧。
雖然現(xiàn)在有很多人都在進(jìn)行著刮痧拔火罐，但是卻有很多人都不知道刮痧拔火罐的時(shí)候需要注意什么。所以大家不妨看一下以下的注意事項(xiàng)吧。
?、侔喂迺r(shí)要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當(dāng)、移動(dòng)、骨胳凸凹不平，毛發(fā)較多的部位均不適用。
?、诎喂迺r(shí)要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時(shí)必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。
?、塾没鸸迺r(shí)應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時(shí)間太長(zhǎng)而皮膚起水泡時(shí)，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時(shí)，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。
?、苋绻诎喂薜臅r(shí)候，要記住，如果是過(guò)敏或者是潰瘍和水腫部位是不適合拔罐的哦。還有就是高熱抽搐者或者是孕婦等，都是不宜拔罐的。
出水泡
拔罐出水泡的實(shí)質(zhì)就是皮膚皮下“充水”，體內(nèi)的痰、飲、水、濕等病理產(chǎn)物以及水分在負(fù)壓的作用下透過(guò)皮下組織，進(jìn)入并停留在皮膚中，這樣就形成了水泡。
處理方法
小水泡不需要處理，防止感染待其自然好就行了。
大水泡就得用消毒針將其扎破，敷上消炎藥，防止感染，注意衛(wèi)生，一段時(shí)間就會(huì)好的。
如果在拔罐的時(shí)候，出現(xiàn)水泡的情況，而且水泡是很大，數(shù)量多的時(shí)候，要及時(shí)到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。
拔火罐顏色
1、罐印紫黑而暗，一般表示供血不足，行經(jīng)不暢有血淤現(xiàn)象。
2、罐印發(fā)紫并伴有斑塊，一般表示寒凝血淤癥。
3、罐印呈散在紫點(diǎn)狀，且深淺就一，表示氣滯血淤癥。
4、罐印鮮紅而艷，一般表示陰虛，氣血兩虛或陰虛火旺。
5、罐印紅而暗，表示血脂高，且有熱邪。
6、罐印灰白，觸而不溫，多為虛寒或濕邪。
7、罐印表面有皮紋或微癢，表示風(fēng)邪或濕癥。
8、罐體內(nèi)壁有水氣，表示該部位有濕氣。
9、罐印出現(xiàn)水泡，說(shuō)明體內(nèi)濕氣重，如果水泡內(nèi)有血水，是濕熱毒的反應(yīng)。
刮痧拔火罐的好處
一、能夠牽拉肌肉，提高痛閾，緩解酸痛疲勞
也就是當(dāng)肌肉處于緊張狀態(tài)的時(shí)候，局部血液灌流量將會(huì)下降，以致于促使組織缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉長(zhǎng)肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進(jìn)而使肌肉舒張，重新儲(chǔ)備所需的能量。
二、吸毒排膿，促進(jìn)傷口愈合
受到拔罐的負(fù)壓所吸引，將有助于局部膿液、細(xì)菌產(chǎn)生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質(zhì)排出體外，同時(shí)還可以刺激肉芽組織生長(zhǎng)，以及收縮傷口，進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)傷口愈合的目的。
三、調(diào)整免疫功能，增強(qiáng)自身抵抗力
由于拔罐所產(chǎn)生的瘀血?dú)埩艚M織間隙，可適當(dāng)激活身體的免疫力，以及對(duì)發(fā)炎物質(zhì)具有清除能力，是一種良性的自身訓(xùn)練。
四、促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝
這是由于拔罐能使血管擴(kuò)張，讓局部血液循環(huán)變好，進(jìn)而促使廢物、毒素加速排出體外，同時(shí)也改善局部組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，提供更多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣到細(xì)胞。
五、循經(jīng)感傳，調(diào)整人體內(nèi)臟機(jī)能
這是利用經(jīng)絡(luò)連結(jié)臟腑的理論，選取與臟腑相關(guān)的經(jīng)絡(luò)沿線進(jìn)行拔罐刺激，適合使用來(lái)回走罐、滑罐等手法，這些手法對(duì)呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應(yīng)感傳，透過(guò)感傳刺激有助于達(dá)到內(nèi)部機(jī)能的調(diào)整。
