對(duì)于拔罐這種中醫(yī)療法,我們并不陌生,這是我們經(jīng)常見到的養(yǎng)生方法,很多人有時(shí)間也會(huì)拔罐。拔罐的好處是非常多的,對(duì)于夏季常見的六大疾病,拔罐治療的效果非常贊哦。下面我們就來具體了解下吧。
拔罐是非常古老的中醫(yī)養(yǎng)生方法中的一種,而且還很受人們的追捧呢,那么為什么拔罐那么好呢,能夠治療哪些疾病呢?
夏季是一年四季當(dāng)中拔火罐的旺季,很多人也都會(huì)選擇在這個(gè)時(shí)候拔罐治病多種疾病,夏季是陽氣為旺盛的時(shí)節(jié),也是人體氣血充盈的時(shí)候,在此時(shí)拔罐乃是佳時(shí)機(jī)。拔罐的好處有很多,它具有溫補(bǔ)陽氣、增強(qiáng)體質(zhì),散寒祛濕、通絡(luò)行氣、活血化瘀等養(yǎng)生治病作用。所以對(duì)于夏季的一些常見病,不妨試一試家庭拔罐療法,一拔就靈,讓治病也變得如此簡單!
一、夏季暑濕感冒
由于夏季天氣比較悶熱,濕度較大,此時(shí)為了降溫大家比較宜貪涼,比如吹空調(diào)、洗涼水澡等,這樣極易引發(fā)夏季感冒。夏季感冒中醫(yī)上又稱為暑濕感冒,同時(shí)又被老百姓稱為“熱傷風(fēng)”。夏季多見暑濕感冒,以發(fā)熱、汗出但熱不解、鼻塞、流濁涕、頭昏、頭痛、頭脹、身重倦怠、心煩口渴、胸悶欲嘔、尿短赤、舌苔黃膩為主要癥狀。
拔罐療法
可在肺俞、至陽、陰陵泉、足三里、曲澤、委中等穴拔罐,留罐15~20分鐘。每日1次,病愈即止。也可沿背部膀胱經(jīng)穴走罐,走罐處可以涂搽姜汁作為潤滑劑,來回走罐以皮膚呈紫紅色為度,后將罐留在大椎、肺俞穴20分鐘。
注意:但是這里需要提醒大家的是,如果是發(fā)高熱的話,那么久不要再拔罐了哦。
二、中暑
夏季時(shí)節(jié)氣溫較高,且濕度較大,在這樣的高溫濕熱環(huán)境中待久了,由于體內(nèi)的熱量不能及時(shí)的散發(fā)出去,致使機(jī)體體溫調(diào)節(jié)發(fā)生障礙而引發(fā)中暑的癥狀。中暑分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑。對(duì)于先兆中暑和輕癥中暑來說,其主要表現(xiàn)為口渴、食欲不振、頭痛、頭昏、多汗、疲乏、虛弱,惡心及嘔吐,心悸、臉色干紅或蒼白,注意力渙散、動(dòng)作不協(xié)調(diào),體溫正常或升高等。而重癥中暑則包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病。
拔罐療法
可以選用大椎、委中、外關(guān),配合中沖、十宣、脊椎兩側(cè)、關(guān)沖,采用單純拔罐或刺絡(luò)拔罐,留罐5分鐘。脊柱兩側(cè)用梅花針重叩刺3~5次后走罐;中沖、關(guān)沖、十宣用三棱針點(diǎn)刺放血,不拔罐。
三、頭痛
夏季是頭痛的多發(fā)季節(jié),由于變幻不定的夏季氣候會(huì)在一定程度上加重頭痛的癥狀。那么,面對(duì)夏季多發(fā)的頭痛癥,我們?cè)撛趺崔k呢?
拔罐療法
如果頭痛的部位在頭側(cè)面,疼痛為脹痛、跳痛,伴隨頭暈、眼干等癥狀,可選擇風(fēng)池、肩井、陽陵泉等足少陽膽經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)的穴位進(jìn)行拔罐;頭頂痛常和情志有關(guān),可選擇足厥陰肝經(jīng)的穴位,如肝俞、腎俞進(jìn)行拔罐;如果頭痛的部位在前額,要選擇胃俞、足三里等足陽明胃經(jīng)的穴位進(jìn)行拔罐,配合刮痧效果更好。
四、腸胃病
夏季還有一個(gè)高發(fā)病那就是腸胃病,每年到夏天的時(shí)候,來醫(yī)院看腸胃病的人就非常的多,這是為什么呢,拔罐又是如何治療腸胃病的呢?
夏季時(shí)節(jié),氣溫較高,很多人便喜歡吃一些生冷的食物來給自己的身體降溫,比如那些水靈靈的瓜果梨桃,清涼爽口的啤酒、雪糕等,殊不知,這樣很容易引發(fā)腸胃病。
拔罐療法
常選肝俞、脾俞、胃俞穴,留罐10~15分鐘,每日治療1次,10日為一個(gè)療程。