在日常生活中,拔火罐是一種常見的中醫(yī)保健方法,對身體的幫助是非常大的,很多惡人都喜歡拔火罐。那么,在寒冷的冬季可以拔火罐嗎?答案是可以的,在冬季拔火罐好不好呢?下面我們一起來看看在冬季拔火罐的注意事項(xiàng)有哪些吧。
冬季可以拔火罐嗎
1、冬季氣溫低、干燥,拔罐要選擇溫暖的房間,注意保溫。對需要進(jìn)行背、腹等部位拔罐的患者,可以適當(dāng)減少拔罐時間,不要讓身體暴露太久。拔完及時穿衣,可以適當(dāng)喝點(diǎn)熱水,暖暖身體。由于該季節(jié)皮膚干燥,拔罐要潤滑罐口,保護(hù)皮膚不受傷。
2、因?yàn)樘鞖獗容^寒冷,所以在拔罐的時候應(yīng)注意做好室內(nèi)的保溫,防止外界的寒氣入侵正在治療的身體。在進(jìn)行拔罐的時候應(yīng)注意選擇一些身體部位較為豐滿的部分,有肌肉的部分。對于身體有皮膚過敏、潰瘍、水腫等部位都不適合進(jìn)行拔罐。在進(jìn)行拔罐的時候,預(yù)防肌膚灼傷或者燙傷非常重要。
3、通常拔罐的時候進(jìn)行的時間在10到15分鐘即可,拔罐的時間不宜過長,有的人以為時間越長效果會越好,事實(shí)上并非如此。由于拔罐的時候,肌膚承受的壓力很大,時間就了則容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)水泡,這樣對肌膚會造成一定的傷害,容易導(dǎo)致皮膚感染。拔罐的時候還需注意不要針對同一部位反復(fù)地進(jìn)行。
4、在進(jìn)行完拔罐之后不要馬上就進(jìn)行洗澡,因?yàn)榘喂尥戤呏?,肌膚處于被傷害的狀態(tài),此時的肌膚非常地脆弱,若在拔罐之后洗澡,皮膚會非常容易就破損,引起發(fā)炎。在拔罐之后,皮膚的毛孔撐張開的狀態(tài),此時洗澡也容易導(dǎo)致身體受涼,需注意小心。
冬天拔罐的好處
1、因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過外接的吸力,會刺激身體表面的穴位,進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò),使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理,讓人氣血暢通,強(qiáng)身健體。
2、對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀,拔火罐也有一定的功效,長期定期進(jìn)行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。
3、通過拔火罐,可以將身體里的濕氣、寒氣,通過皮膚組織滲透出來,從而排除邪氣,讓人精神百倍。
4、現(xiàn)在,很多美容、瘦身的店鋪,也開始研究和推出,通過拔火罐減肥的方法。
冬天拔罐的壞處
對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說,拔火罐不但無助,甚至?xí)斐筛鼜?qiáng)的破壞性后果。