5.女性的月經期及其他出血癥部位,不可拔罐。
6.拔火罐后不要馬上洗澡,尤其是冷水澡。
7.高熱、抽搐、痙攣等情況不宜拔罐。
8.皮膚過敏或潰瘍破損處不能拔罐。
9.肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發(fā)多的部位不宜應用。
10.孕婦腰骶部及腹部均須慎用。
不宜馬上洗澡。我們都知道拔罐后不能馬上洗澡,因為拔罐有清除淤血,舒筋活絡的作用,拔罐后皮膚處于松弛、張開狀態(tài),馬上洗澡很可能會受涼,不利于身體健康。
不能吹風。拔罐時要全身心地放松才能達到良好的效果,所以拔罐后身體處于比較輕松的狀態(tài),皮膚的毛孔也會舒展開,這時吹風,會使涼氣趁虛而入的。
要好好休息。拔罐后清除了原來體內的寒氣,會使身體處于一種比較通透的狀態(tài),這時人是容易覺得疲勞的。所以,拔罐后要好好休息。
要預防表皮破裂。拔罐要經過一系列的工序,才達到理想的效果。而拔罐后有可能會出現水泡,這是正?,F象,所以要注意不要使表皮破裂。
飲食要清淡些。拔罐是為了排出體內的寒氣和毒素,使身體恢復輕松自然的狀態(tài),這時飲食就不宜過于油膩,適合吃些清淡又容易消化的食物。
可以用酒精擦拭罐痕。拔罐清除了體內的淤血后,難免會留痕,這時可以用棉簽蘸酒精擦拭一下,起到消毒的作用,注意不用碰水。
結語:上文已經為大家介紹了拔罐的好處,我們現在應該知道拔罐能夠幫助人們改善什么問題了,如果說人們出現了上述不適的癥狀,這個時候大家可以選擇拔罐,它能夠有效的緩解人體的多種問題,不過在拔罐的時候要知道它的禁忌。