將四至五滴檸檬精華油摻入按摩用的香料,可以使你整個上午都精神煥發(fā)。
如果你想泡一個提神醒腦的澡,可以在洗澡的時候，添加檸檬精華油,不過在之前,要將檸檬油稀釋,將一滴檸檬精華油滴入一滴稀釋用的油中。
千萬不要直接使用,因?yàn)闄幟示A油會對敏感的皮膚產(chǎn)生刺激。
檸檬片泡水作用四：穩(wěn)定情緒
檸檬的芬芳有利于集中精力,在沈思時也很有益。只要在一碗熱水中滴入三滴檸檬油,讓香味在空氣中彌漫就可以了。
檸檬片泡水作用五：有潤喉的功效
將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中,每天隨時喝上幾口。
檸檬片泡水作用六：有提神的功效
在微涼的水中加入幾滴檸檬油,然后把敷布浸在水中,然后將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會起到提神的作用。
在直接日曬前,不要將檸檬油直接涂在皮膚上,否則會提高皮膚的敏感度。
檸檬片泡水作用七：有美發(fā)的功效
用檸檬汁沖洗油性的頭發(fā)可使頭發(fā)更為完美。將兩個檸檬榨成汁,再加入兩升蒸餾水。
沖洗頭發(fā),直至用光所有的溶液。
檸檬片泡水作用八：可保養(yǎng)皮膚
具有收斂性的檸檬可以用來清潔油性皮膚。
將一湯匙檸檬汁加入兩杯蒸餾水中稀釋,然后用棉球在整個面部擦拭以平衡皮膚,這樣能同時防止面部色斑的出現(xiàn)。
檸檬汁會使皮膚變乾,乾性皮膚要盡量少用。
檸檬片泡水作用九：有軟化肘部皮膚的功效
將肘部放在榨過汁的檸檬中十分鐘,可以軟化肘部的硬皮。
沖泡方法
將2-3片的干檸檬片泡在水中，浸泡時好選用溫開水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營養(yǎng)物質(zhì)。
