牛蒡茶 正確健康的喝茶(13)

  經(jīng)常喝牛蒡茶好嗎

  牛蒡茶選用優(yōu)質(zhì)牛蒡根,采用先進(jìn)技術(shù)加工而成,其色澤金黃、香味宜人,是老幼四季皆宜的高級營養(yǎng)飲品。

  牛蒡茶含豐富的膳食纖維,可以減緩食品釋放出的能量,降低膽固醇,促進(jìn)心臟健康,那么經(jīng)常喝牛蒡茶好嗎?

  飲用牛蒡茶的其它好處只有你喝一段時間后才能體會到,但你有便秘的煩惱倒是一兩天便可排除,而且絕不象喝減肥茶那樣很難受的腹瀉。堅持飲用牛蒡茶效果顯著。

  牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的,它可以減緩食品釋放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,減弱脂肪在體內(nèi)的聚集。將牛蒡泡成茶,食物纖維即溶于水中,我們很方便就能獲得。

  常聽說,必須吸收大量的食物纖維,讓腸內(nèi)來個大掃除,個別人飲用牛蒡茶,開始時會感覺有些上火,堅持一段時間后此現(xiàn)象消失??蓤猿诛嬘?,可預(yù)防便秘、肥胖、高血壓、高血糖。

  只有簡單的方法,才能被大家采納堅持下去。天天飲牛蒡茶,既簡單又方便,清腸排毒,減肥效果不錯。牛蒡茶也可做成菜,用燉、煮、涮、做湯等方法在三餐中搭配食用。

  什么時候喝牛蒡茶好

  牛蒡茶含豐富的膳食纖維,可以減緩食品釋放出的能量,從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集,加快分解脂肪酸的速度,降低膽固醇,促進(jìn)心臟健康,這樣說來恐怕大家都動心了吧!但是牛蒡茶什么時候喝好呢?

  早晨空腹飲用牛蒡茶,效果佳。早上血液中的雜質(zhì)已開始排出,這時身體的狀況已開始好轉(zhuǎn),中、晚飯后一小時再喝,杯中茶片喝到無色好。

  另外,剩余的牛蒡茶片也可食用,只有簡單的方法,才能被大家采納并堅持下去。天天飲嘉德牛蒡茶,既簡單又方便,清腸排毒,也降血壓、血糖,效果不錯。低血壓,低血糖人士請適量飲用。

  各類茶制品中,牛蒡茶雖是新兵,但對于輔助降壓降糖的作用相當(dāng)理想。

  作為一種天然健康品,牛蒡的藥理功能是清熱祛火,解毒消腫。

  中醫(yī)認(rèn)為有疏風(fēng)散熱、宣肺透疹、解毒利咽等功效。

  西醫(yī)認(rèn)為它除了具有利尿、消積、祛痰止泄等藥理作用外,還用于便秘、高血壓、高膽固醇癥的食療。它還是一種溫和營養(yǎng)藥草,可日食而無任何副作用,且對體內(nèi)系統(tǒng)的平衡具有復(fù)原功效。

牛蒡茶的介紹 牛蒡茶的副作用 牛蒡茶的功效 
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