防輻射 6個(gè)實(shí)用妙招教你如何抵抗輻射(2)

  微波爐:沒插電也有害

  微波爐的磁場(chǎng)極高,對(duì)人體傷害極大。與其他家電用品不同的是,即使僅是插著電沒有使用它,有的機(jī)型前方按鍵板的磁場(chǎng)仍可高達(dá)30~60mG,使用時(shí)的磁場(chǎng)則超過200mG。

  小型滅蚊燈:放墻角

  非照明用的小抗輻射型滅蚊燈,可別小看它,其磁場(chǎng)也可以超過500mG,應(yīng)該把它放在墻角。

  防輻射的食物

  紫菜——抗輻射圣品

  我們平時(shí)經(jīng)常吃的紫菜,其實(shí)它的功能很強(qiáng)大喲,它既可以抗輻射、還對(duì)抗突變以及抗氧化都有很好的幫助作用哦,這些功能都紫菜里面富含的硒是有著密切的關(guān)系的。

  硒是種重要的微量元素,能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,保護(hù)人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對(duì)抗輻射的能力。

  辣椒——保護(hù)細(xì)胞的DNA不受輻射破壞

  辣椒之類辛辣食品屬于常用調(diào)料,同時(shí)也是抵御輻射的天然食品。吃辣椒不但可調(diào)動(dòng)全身免疫系統(tǒng),辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之類的香辛料,還能保護(hù)細(xì)胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此,經(jīng)常吃辣,身體健康。

怎樣防輻射 防輻射 防輻射食物 
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