養(yǎng)成使用耳機(jī)的習(xí)慣,降低手機(jī)輻射侵害的同時(shí),也免去了與面部、口唇部位的接觸,既減少細(xì)菌侵害,也防止飛沫污染。
定期用醫(yī)用酒精棉簽或者含酒精成分的手機(jī)清潔濕巾輕輕擦拭手機(jī)的鍵盤、屏幕以及其他部分;由于手機(jī)清潔濕巾含有酒精成分,所以它既可以清潔,又可以殺菌。
鍵盤
由于鍵盤的構(gòu)造,它的縫隙里有很多地方我們平時(shí)根本無(wú)法消毒或者清洗。在那些縫隙里,或者殘存著我們吃過(guò)的快餐余粒,或者滯留了帶菌者喝過(guò)的水、噴過(guò)的飛沫,這些東西在隨時(shí)危害你的健康,而你并不知情,仍然每天用雙手在其上敲擊,有時(shí)候時(shí)間長(zhǎng)達(dá)整個(gè)白天。
建議
盡量不要在電腦桌前吃食物,是避免鍵盤滋生細(xì)菌直接的辦法。此外,定期擦拭你的鍵盤也是必不可少的。私人電腦請(qǐng)盡可能不讓其他人使用。
地毯
不要小看你腳下這塊薄薄的毯子,它可是藏污納垢的好地方。地毯的纖維之間有無(wú)數(shù)空隙,可以供各種各樣的細(xì)菌容身。地毯的溫度和濕度更能令細(xì)菌盡快繁殖生長(zhǎng),從而更大地危害到人們的健康。有許多人患有所謂地毯過(guò)敏或者鼻炎,其實(shí)都是因?yàn)殚L(zhǎng)期受到地毯中細(xì)菌的騷擾。
建議
應(yīng)當(dāng)至少1個(gè)月對(duì)地毯進(jìn)行一次整體清洗,3個(gè)月進(jìn)行一次深層清洗。如果平時(shí)有打翻食物或者飲料在地毯上等現(xiàn)象,也應(yīng)該立即對(duì)此處進(jìn)行局部清洗。一些可以吸螨蟲(chóng)的強(qiáng)力吸塵器能對(duì)地毯進(jìn)行有效的日常清潔。
毛巾
一般家庭使用的毛巾都是放在室內(nèi)甚至衛(wèi)生間里,由于空氣不夠流通,毛巾每天要用幾次,難有干的時(shí)候,極容易滋生繁殖病菌,久之對(duì)人體健康不利,可導(dǎo)致皮膚病等。因此,我們要學(xué)會(huì)如何正確使用毛巾。
建議
洗臉或洗澡時(shí)宜先用沐浴露和清水沖洗干凈后,再用干毛巾擦干,這樣可以減少人體臟物對(duì)毛巾的粘附。在使用過(guò)程中,毛巾用完后要及時(shí)清洗干凈,每星期用開(kāi)水煮10分鐘消毒或用香皂搓洗,晾掛處要通風(fēng),好能及時(shí)烘干。毛巾要經(jīng)常洗干凈后拿出室外在太陽(yáng)底下進(jìn)行日光消毒。