健康小常識(shí) 養(yǎng)生須知的人體7大健康極限

  隨著人們生活水平的顯著的提高,越來越多的人開始追求更為刺激有趣的生活,就會(huì)有很多人選擇驚險(xiǎn)刺激的極限運(yùn)動(dòng),那么你知道會(huì)致命的人體極限是什么嗎?你知道人體的可以承受的極限有哪些嗎?今天小編就為大家介紹一下會(huì)危害身體健康的極限運(yùn)動(dòng),感興趣的朋友們一起來看看啊。

  聲音極限

其實(shí),我們每個(gè)人的聽力存在一定的極限,一旦聲音過于大的時(shí)候

  其實(shí),我們每個(gè)人的聽力存在一定的極限,一旦聲音過于大的時(shí)候,就會(huì)導(dǎo)致我們的耳膜被震破,不慎的話就會(huì)導(dǎo)致人們失聰現(xiàn)象,所以人的聽力極限是要特別的注意的,一般現(xiàn)在測(cè)試人的聽力的極限,是根據(jù)分貝來計(jì)算的。

  音量超過40分貝會(huì)妨礙睡眠,長(zhǎng)期處于60分貝的環(huán)境下,會(huì)變得焦慮不安;80分貝會(huì)讓人沒有食欲;90分貝以上會(huì)血壓上升,心跳加快;125分貝的聲音會(huì)讓人覺得頭疼。

  音量超過130分貝(噴氣式飛機(jī)引擎聲),即使是短時(shí)間也會(huì)讓耳朵疼痛;而150分貝以上會(huì)造成耳鼓膜破裂、內(nèi)耳出血,破壞內(nèi)耳的神經(jīng)細(xì)胞。

  如果人在20公里的范圍內(nèi)聽到200分貝的聲音,壓力波會(huì)損害他們的肺部,導(dǎo)致外部空氣進(jìn)入血液,引起致命的肺栓塞。

  失血極限

  人的血液在我們的身體里面起到很重要的作用,大量的缺血就有可能會(huì)導(dǎo)致人死亡,所以說人的血液的量也是有一定的極限值的,在一般情況下,一個(gè)健康的成年人體內(nèi)的血液,量大約是在3.8到5.6升之間的。

  如果失去超過15%的血量,人的脈搏就會(huì)加速跳動(dòng),人可能會(huì)覺得暈眩發(fā)冷。若是失去40%的血量,這將影響血液流回心房,從而使人出現(xiàn)心動(dòng)過速的癥狀。

  人體一次性失血極限是1.9到2.8升,約占人體血液總量的50%。如果人體處于慢性失血的狀況,人體極限的低剩余血量為1升,即失去人體78%的血量。

  人體低溫極限

  人的核心體溫為37攝氏度,一般來說,外界溫度在20攝氏度左右,就能引起體溫下降。

  一旦我們?nèi)梭w的體溫降到36攝氏度下面,人的反應(yīng)能力和判斷能力都會(huì)相應(yīng)的削弱。一旦降到35攝氏度,甚至連走路會(huì)覺得困難。萬(wàn)一降到33攝氏度的時(shí)候,人竟然會(huì)失去理智。而到了30攝氏度,人就會(huì)毫無知覺。而體溫達(dá)到24攝氏度時(shí),心跳就會(huì)停止了。

  2001年,一個(gè)剛剛學(xué)會(huì)走路的孩子在零下20攝氏度的低溫天氣下存活。當(dāng)時(shí)她的心臟一度停跳兩個(gè)小時(shí),體溫只有16攝氏度。

  人體高溫極限

  正常人腋窩溫度的上限通常為37.4攝氏度。如果發(fā)熱,一般高不過達(dá)到42攝氏度。

人體的可承受的極限 健康小常識(shí) 極限運(yùn)動(dòng) 
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