“秋褲只是秋褲，不會(huì)讓人失去抗寒能力。”早在網(wǎng)友“但丁的奇幻漂流”發(fā)帖前，11月4日，新浪微博認(rèn)證賬號(hào)“謠言粉碎機(jī)”對(duì)秋褲會(huì)讓人失去抗寒能力進(jìn)行了說明，引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。
“如果穿上秋褲有損抗寒能力，那秋衣、毛褲、羽絨服、帽子、手套、棉靴難不成也不能穿?”果殼網(wǎng)科學(xué)編輯、加州伯克利古生物學(xué)博士生ENT告訴記者，穿兩層褲子的行為，在西方大概可以追溯到公元8世紀(jì)，所以穿秋褲并非中國(guó)人的專利。
從身體角度來說，人類的肌肉和骨骼的確可以因?yàn)楹侠礤憻捠褂枚兊脧?qiáng)大，但不正確的使用也可以導(dǎo)致受傷甚至報(bào)廢，因此當(dāng)天氣足夠冷、穿的衣服足夠少的時(shí)候，會(huì)凍死人。ENT舉例說，就算存在某個(gè)“抗凍基因”讓人不容易凍死，那么每?jī)鏊酪粋€(gè)人，“抗凍基因”所占的比例就在人群中多了一點(diǎn)兒，天長(zhǎng)地久，也許經(jīng)過數(shù)億年的積累，就不會(huì)有人凍死了，所以這純屬謬論。
“年輕人不穿秋褲影響不大，但年紀(jì)大了容易成老寒腿。”重慶武警醫(yī)院骨科醫(yī)生曹國(guó)永博士透露，目前他未聽過關(guān)于秋褲的這種說法。但在冬天腿部遇冷會(huì)出現(xiàn)肌肉收縮、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)血運(yùn)減少、滑液分泌減少等現(xiàn)象，使關(guān)節(jié)發(fā)生受傷的幾率大大增加。“長(zhǎng)期如此會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，減少關(guān)節(jié)使用壽命。”
五個(gè)生活壞習(xí)慣危害腿的健康
平日里的你雙腿有力、行走如風(fēng)?這也許都是假象。如果給雙腿拍個(gè)“X光”片，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，它們正在慢慢磨損。在日常生活中，有五個(gè)壞毛病傷腿。
1.喜歡舉杯暢飲
對(duì)腿部的傷害中，這個(gè)應(yīng)名列“黑名單”榜首。因?yàn)椋L(zhǎng)期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致末梢循環(huán)受損，引起雙腿微循環(huán)不暢，影響股骨頭以及雙腿各個(gè)關(guān)節(jié)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
改善“腿”動(dòng)力——紅茶代酒：研究發(fā)現(xiàn)，紅茶含有豐富的錳元素，對(duì)雙腿微循環(huán)有不錯(cuò)的提升作用，并能強(qiáng)健骨骼。
2.天氣稍稍一變暖就減衣服
腿部一旦著涼，會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)緩慢，自我保溫能力下降，不但股骨頭很“受傷”，還增加了骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。
改善“腿”動(dòng)力——輕揉雙腿：把按摩膏均勻涂在腿上，將雙掌心搓熱，從大腿根部開始以順時(shí)針的方向輕揉雙腿內(nèi)側(cè)的各個(gè)部位，可以改善血液循環(huán);吃“鎂”食：工作間歇吃點(diǎn)杏仁、腰果，其中豐富的鎂元素會(huì)幫你多吸收鈣質(zhì)。
