又到春天了，又是一年中干燥的季節(jié)，潤(rùn)膚成了護(hù)膚的關(guān)鍵詞。
除了皮膚的局部保水外，飲食中也有潤(rùn)膚之道，中醫(yī)講，肺開(kāi)竅于皮毛，肺氣潤(rùn)則皮膚潤(rùn)。
一、大米能潤(rùn)肺也能潤(rùn)膚
先說(shuō)肺與皮膚的關(guān)系：有個(gè)的金領(lǐng)，做公關(guān)的，剛?cè)畮讱q。
她突然感到后背瘙癢的厲害，去醫(yī)院，皮膚科，免疫科都看過(guò)了，就是查不出問(wèn)題，瘙癢也越來(lái)越重，后遇到一個(gè)醫(yī)生，建議她做個(gè)胸透，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是“肺癌中晚期”……
醫(yī)生們這時(shí)才想起中醫(yī)理論里早說(shuō)過(guò)的：“肺開(kāi)竅于皮毛”。
意思是，中醫(yī)所講的“肺”如果有問(wèn)題，會(huì)反映在皮膚上，相反的，皮膚的狀態(tài)好壞，和肺也有直接關(guān)系。
總體來(lái)看，南方女孩子的皮膚比北方的好，除了氣候潮濕之外，還有一個(gè)原因是她們長(zhǎng)年吃米，而北方人喜食面。
米是白色的，長(zhǎng)在水里，是入肺經(jīng)的，而且性質(zhì)比面要涼，很多有慢性胃病的人，吃米飯就會(huì)犯胃病，即便是米飯做得很爛仍舊會(huì)誘發(fā)她們的胃痛，就是因?yàn)槊椎臎鲂浴?/p>
相反的，老中醫(yī)會(huì)給這些慢性胃病的人一個(gè)偏方，每天吃點(diǎn)烤饅頭片，因?yàn)槊娴男再|(zhì)比米溫，烤過(guò)之后更溫，所以烤饅頭片除了具備老百姓說(shuō)的消食的效果之外，還有一點(diǎn)點(diǎn)溫補(bǔ)的作用。
很多慢性胃病，比如十二指腸潰瘍的人，真的是吃了幾年的烤饅頭片而病癥大好的。
米的涼性和入肺經(jīng)的特點(diǎn)，正好使它能夠成為糧食中具備美容效果的首選，能滋陰潤(rùn)燥，而且以糯米更好，可以將吃糯米變成飲食習(xí)慣，每次熬粥的時(shí)候都加點(diǎn)糯米，持之以恒，糯米的濡潤(rùn)特點(diǎn)就能顯示出來(lái)了，特別是天氣干燥的北方。
南方有個(gè)傳統(tǒng)食物叫“糯米藕”，就是把泡好的糯米塞在蓮藕的孔洞中，再加上冰糖，放在鍋里蒸熟之后切片，這是很多飯店的涼菜，也是想保持皮膚潤(rùn)澤的女士的小零食，因?yàn)榕疵缀团憾加凶剃帩?rùn)肺的作用，肺滋潤(rùn)了之后，它所主的皮膚也滋潤(rùn)了。
二、“養(yǎng)陰清肺糖漿”是你的“潤(rùn)膚劑”
在中成藥里，有個(gè)“養(yǎng)陰清肺糖漿”，這是古人早治療白喉的方子。
中醫(yī)治病，不管是什么疾病，主要是通過(guò)癥狀來(lái)辨認(rèn)其屬于陰虛還是陽(yáng)虛，屬于火還是屬于寒.
如果都屬于陰虛，無(wú)論是能危及生命的白喉還是其他一般的呼吸道感染，用的藥物可能都是滋陰潤(rùn)肺的，因?yàn)橹嗅t(yī)是治人，不是治病，人的陰陽(yáng)平衡和諧了，疾病自然痊愈了。
這個(gè)治療白喉開(kāi)始的藥方，現(xiàn)在是春秋干燥季節(jié)呼吸道感染時(shí)常用的，特別是中醫(yī)醫(yī)生自己，只要感到口干，嗓子發(fā)干，甚至皮膚也開(kāi)始發(fā)干了，這個(gè)喝起來(lái)味道不錯(cuò)的糖漿就開(kāi)始用上了。
從他們的臨床經(jīng)驗(yàn)看，這個(gè)藥的藥力真的要去治療呼吸道感染，僅僅起到的是輔助作用，因?yàn)樗乃幜︼@得薄弱些，但是用在改善肺和皮膚的干燥狀況上，效果就很明顯了。
一般情況下，一天一瓶的量，第二天就會(huì)覺(jué)得各種干燥癥狀減輕，無(wú)論是嗓子還是皮膚，因?yàn)?ldquo;肺開(kāi)竅于皮毛”，這個(gè)能潤(rùn)肺的養(yǎng)陰清肺糖漿也有給皮膚補(bǔ)水的作用。
因此，春秋季節(jié)，特別是春天，特別干燥的北方，這個(gè)藥應(yīng)該家里常備。
