護(hù)手(2)

  如何做好護(hù)手工作方法/步驟

  1.洗手時(shí)要用溫水和溫和的肥皂。水溫過(guò)低或過(guò)高都不利于手部皮膚,而溫和的肥皂才不至于刺激手部。

洗手時(shí)要用溫水和溫和的肥皂

  2.做家務(wù)的時(shí)候一定要帶手套,避免化學(xué)制劑傷害手部造成皮膚干燥等問(wèn)題。

  3.紫外線照射和室外溫度過(guò)低都會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥,所以手部也需要涂防曬霜,

  4.人體有百分之六七十都是水分,肌膚缺水會(huì)干燥,手部也不例外,足夠的水、新鮮的水果、蔬菜是保證身體水分充足的必要條件。

  5.手跟臉一樣也要定期去角質(zhì),不然各種營(yíng)養(yǎng)霜也是吸收不進(jìn)去的。

  6.常在空調(diào)屋里操作電腦的人手特別容易疲勞、干燥,需要精心護(hù)理。

  7.冬天的時(shí)候避免將手全部暴露在外面,以免被凍傷。

冬天的時(shí)候避免將手全部暴露在外面,以免被凍傷

  8.電腦前坐久了需要休息眼睛的時(shí)候順便給手部做個(gè)按摩,緩解冰涼、促進(jìn)血液循環(huán)。

  9.每次洗完手之后選擇含甘油和礦物質(zhì)的護(hù)手霜為手部補(bǔ)充水分和養(yǎng)分。

  10.除了護(hù)手霜、按摩、手指操等一些方法的護(hù)理,我們還可以自己DIY手膜,比如用蜂蜜和香蕉混合起來(lái)涂抹手部、用酸奶洗手、用蜂蜜白蘿卜汁加珍珠粉敷手、用溫?zé)岬拈蠙煊桶茨κ植俊?/p>

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編給大家介紹的護(hù)手方法,在生活中我一定要像呵護(hù)臉部一樣去呵護(hù)自己的手 ,剛才小編給大家的方法也是非常簡(jiǎn)單,只要我們?cè)谏疃喽嘧⒁饩秃昧恕?/p>

護(hù)手 護(hù)手方法 護(hù)手注意事項(xiàng) 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...