但是您可能不知道,大自然是非常神奇的造物主,大自然正是模仿人類縱橫交錯的血管創(chuàng)造出了絲瓜絡。絲瓜絡不僅形狀長得像血管,它更有治療血栓的神奇功效。據(jù)《本草綱目》記載,絲瓜絡 “能通人脈絡臟腑,而去風解毒,消腫化痰,怯痛殺蟲,及治諸血病也。”
因此,如果您錯過了新鮮翠綠的絲瓜,那就不妨再多一點耐心,不要把它摘下,等到秋季絲瓜成熟的時候,摘下外皮發(fā)黃的絲瓜,洗凈、去籽、曬干,需要時取出一定量的絲瓜絡煮水,將渣濾掉、湯水服下,可以起到解毒化痰、祛風活絡的神奇功效。當然,現(xiàn)在是夏季,絲瓜絡不太容易得到,也沒有必要全都留到絲瓜成熟以后再摘,平時多吃幾次絲瓜也能起到一定的作用。
三、冬瓜籽保養(yǎng)皮膚又預防疾病
冬瓜籽是冬瓜里的白色、扁橢圓形的種子,有的朋友可能喜歡把它微火炒熟,當零食來吃。但是很多人一定不知道,冬瓜籽還有一定的藥用價值呢。
和花生、油菜籽可以榨油一樣,冬瓜籽中也含有大量植物油。冬瓜籽中含有亞油酸等物質(zhì),而亞油酸是一種僅靠機體合成遠遠不能滿足自身需要的必需脂肪酸,在體內(nèi)能與膽固醇結(jié)合,維持膽固醇在體內(nèi)的正常代謝和運轉(zhuǎn)。但是如果機體缺少了亞油酸,膽固醇將會與飽和脂肪酸結(jié)合,阻礙機體的正常代謝,終沉積在血管壁,形成動脈粥樣硬化。因此,冬瓜籽是能夠幫助機體預防心血管疾病的食物。
同時,亞油酸還有滋潤皮膚的功效,對于很多年輕女性來說,將冬瓜籽打成粉,沐浴時泡在水中,就能夠起到細嫩肌膚、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。