夏季空調(diào)房竟是我們健康的主要兇手(2)

  香薷主治發(fā)汗解暑,行水散濕,溫胃調(diào)中;銀花主要功效是清熱解毒,主要治療發(fā)熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等,還可以增強免疫力,護肝、抗腫瘤、消炎止血,在中醫(yī)治療用途上用處非常廣泛;厚樸味辛,性溫,具有行氣消積;燥濕除滿;降逆平喘的作用;連翹味苦,歸心、肝、膽經(jīng),在清熱,解毒,散結,消腫,溫熱,丹毒,斑疹,癰瘍腫毒,瘰疬,小便淋閉等病癥上有很大的醫(yī)療價值。

  2.六一散

  六一散的組成主要以滑石和甘草為主,六一散主治暑濕型感冒或暑濕型感冒引起的腸胃不適、腹瀉等癥狀。其中滑石味淡性寒,淡能滲濕,寒能清熱,通利小便,能蕩滌暑濕之邪氣從小便泄出;甘草能夠瀉火,又具和中之性,利于健脾化濕。二藥合用,就會有解暑、利濕、和中的功效。

  3.白虎加倉術湯

  白虎加倉術湯是治療暑濕型感冒的名方,主要由知母、倉術、石膏、炙甘草、粳米組成。功能主治清熱祛濕、濕溫病、身熱胸痞、多汗、舌紅苔白膩等,有除濕解表之功。

  如何預防暑濕型感冒

  夏季有很多人有納涼和吃冷飲的習慣,使體內(nèi)的暑濕為風寒所遏,疏泄受阻,長期呆在空調(diào)房里,不僅容易滋生病毒,有時候冷熱空氣的交替特別容易誘發(fā)暑濕型感冒,所以空調(diào)房是引發(fā)暑濕型感冒的一大誘因,所以小編建議,夏天的空調(diào)溫度不要低于27度,室外溫差不要超過3-5度,勤開窗通風,不要在大太陽底下長時間暴曬,多喝白開水,少吃冷飲,以免引起腸胃感冒,多吃蔬菜水果,養(yǎng)成良好的生活習慣。

  結語:其實暑濕型感冒不可怕,我們完全可以很好的預防暑濕型感冒,只是我們不要太過貪圖涼快,在空調(diào)房里的時候盡量把溫度調(diào)高,不要太低,或者在身上加幾件衣服,一旦患上暑濕型感冒也不要著急,除了謹遵醫(yī)囑吃藥外,在飲食上也多加調(diào)理,避免吃生冷油膩的東西,飲食清淡,也不要吃太甜的東西,通常情況下,一周的時間就可以治愈。

暑濕型感冒的防治 空調(diào)房危害健康 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...