夏季空調(diào)房竟是我們健康的主要兇手(2)

  香薷主治發(fā)汗解暑,行水散濕,溫胃調(diào)中;銀花主要功效是清熱解毒,主要治療發(fā)熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等,還可以增強(qiáng)免疫力,護(hù)肝、抗腫瘤、消炎止血,在中醫(yī)治療用途上用處非常廣泛;厚樸味辛,性溫,具有行氣消積;燥濕除滿;降逆平喘的作用;連翹味苦,歸心、肝、膽經(jīng),在清熱,解毒,散結(jié),消腫,溫?zé)幔ざ?,斑疹,癰瘍腫毒,瘰疬,小便淋閉等病癥上有很大的醫(yī)療價(jià)值。

  2.六一散

  六一散的組成主要以滑石和甘草為主,六一散主治暑濕型感冒或暑濕型感冒引起的腸胃不適、腹瀉等癥狀。其中滑石味淡性寒,淡能滲濕,寒能清熱,通利小便,能蕩滌暑濕之邪氣從小便泄出;甘草能夠?yàn)a火,又具和中之性,利于健脾化濕。二藥合用,就會(huì)有解暑、利濕、和中的功效。

  3.白虎加倉(cāng)術(shù)湯

  白虎加倉(cāng)術(shù)湯是治療暑濕型感冒的名方,主要由知母、倉(cāng)術(shù)、石膏、炙甘草、粳米組成。功能主治清熱祛濕、濕溫病、身熱胸痞、多汗、舌紅苔白膩等,有除濕解表之功。

  如何預(yù)防暑濕型感冒

  夏季有很多人有納涼和吃冷飲的習(xí)慣,使體內(nèi)的暑濕為風(fēng)寒所遏,疏泄受阻,長(zhǎng)期呆在空調(diào)房里,不僅容易滋生病毒,有時(shí)候冷熱空氣的交替特別容易誘發(fā)暑濕型感冒,所以空調(diào)房是引發(fā)暑濕型感冒的一大誘因,所以小編建議,夏天的空調(diào)溫度不要低于27度,室外溫差不要超過(guò)3-5度,勤開(kāi)窗通風(fēng),不要在大太陽(yáng)底下長(zhǎng)時(shí)間暴曬,多喝白開(kāi)水,少吃冷飲,以免引起腸胃感冒,多吃蔬菜水果,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

  結(jié)語(yǔ):其實(shí)暑濕型感冒不可怕,我們完全可以很好的預(yù)防暑濕型感冒,只是我們不要太過(guò)貪圖涼快,在空調(diào)房里的時(shí)候盡量把溫度調(diào)高,不要太低,或者在身上加幾件衣服,一旦患上暑濕型感冒也不要著急,除了謹(jǐn)遵醫(yī)囑吃藥外,在飲食上也多加調(diào)理,避免吃生冷油膩的東西,飲食清淡,也不要吃太甜的東西,通常情況下,一周的時(shí)間就可以治愈。

暑濕型感冒的防治 空調(diào)房危害健康 
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