口臭原因知多少 讓你不再有口氣

  說到難言之隱,我們首先想到的就是便秘。其實除了便秘,口臭也算得上我們心中不可言喻的痛楚。如果你的口腔健康出了問題,有了口臭,你會變得自卑,羞于和別人交談??诔粢呀?jīng)嚴(yán)重影響了我們的日常生活和工作,那么,口臭的具體原因是什么呢?我們應(yīng)該怎么做才能不再有口氣呢?

  一、產(chǎn)生的原因

  口臭的原因有很多,很多人是經(jīng)??诔?,而有的人卻是偶爾一兩次口臭,過段時間后就不再有口氣。那么是什么原因?qū)е驴诔舻哪?我們只有找到了口臭產(chǎn)生的原因,才能夠?qū)ΠY下藥。

  1、如果我們患了某些口腔疾病,那么我們就會產(chǎn)生口臭?;加旋x齒、蛀牙、牙周炎或者牙齦炎等疾病的病人,他們的口腔容易滋生細(xì)菌,分解產(chǎn)生出硫化物,進(jìn)而會散發(fā)出腐敗的味道。這就是口臭產(chǎn)生的常見原因之一。

  2、有些愛美女士喜歡節(jié)食減肥,有些人因病不能進(jìn)食,還有些老年人的唾液腺功能降低。這些人群的唾液分泌會減少,這樣厭氧菌就會迅速生長,因此也會導(dǎo)致口臭。

  3、有些口臭是由于患有腸胃方面的疾病導(dǎo)致的,比如說消化性潰瘍、慢性胃炎等等。腸胃功能出了問題,食物進(jìn)入食道后就不能被正常的消化和吸收,因而會產(chǎn)生口臭這一問題。

  4、口臭,究其原因,可能是因為我們吃了一些不好的氣味的食物導(dǎo)致的。有些人在生活中嗜煙嗜酒,愛喝咖啡,也愛吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物,這些飲食習(xí)慣都會導(dǎo)致口臭。

  另外,愛吃臭豆腐、榴蓮等臭味食物的人,自然也擺脫不了口臭的煩惱。

  5、現(xiàn)在人的三餐大多是早餐匆忙吃,午飯簡單吃,晚飯盡情吃。其實晚餐吃得過飽,或者是吃太多的肉食、油膩食物或者是辛辣刺激的食物,我們第二天起床時也會發(fā)現(xiàn)自己有口臭。因為晚餐距離睡覺的時間比較短,睡眠時胃中還殘留著過多的食物,食物還未消化,經(jīng)過一夜后,味道就會反饋到口腔里。

  6、口臭和便秘,都是我們難以啟齒的隱痛,其實長期的便秘也會導(dǎo)致口臭的形成。

    我們每天都要排便,如果體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排除,那么就會重新會腸胃吸收,從而導(dǎo)致口臭、腹脹、食欲不振等自體中毒癥狀。想要根治便秘,我們必須得養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。

  7、任何疾病其實都與我們的壞心情有關(guān),口臭也是。如果生活壓力過大,或者是精神長期處于緊張的狀態(tài),那么身體副交感神經(jīng)就會處于興奮狀態(tài)。這時會出現(xiàn)唾液分泌減少,口干舌燥,從而有利于厭氧菌生長,進(jìn)而產(chǎn)生口臭。

去除口臭的方法 口臭的原因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...