老是打嗝是怎么回事 這樣做不再打嗝(13)

  2.打嗝時,用拇指指腹重力按壓內(nèi)關(guān)穴5-10分鐘,如果依舊打嗝不止,可用牙簽刺激或艾灸內(nèi)關(guān)穴6-15次,打嗝自會停止。

  2、耳部按摩療法

  對應(yīng)穴位:耳垂點。

  按摩方法

  用雙手的拇指和食指緊緊捏住左右耳垂,兩手同時用力將耳垂向下拉,力度以耳垂根受到刺激為宜,動作要緩慢,以免拉傷耳垂。將此動作重復(fù)多次后,就可使打嗝停止。

  3、頭部按摩療法

對應(yīng)穴位:天突穴

  對應(yīng)穴位:天突穴。

  按摩方法

  打嗝時,將右手拇指放置于天突穴處,然后由輕漸重、由重到輕地揉按該穴0.5~1分鐘,便可止嗝。

  點壓兩側(cè)翳風(fēng)穴:術(shù)者站在患者后面,雙手食指按壓患者兩側(cè)翳風(fēng)穴,同時患者屏住呼吸30秒,然后深呼吸,此時呃逆已止。

  怎樣用按摩巧治打嗝

  方法一

  吃飯時稍不注意會噎著,造成打嗝,很難受。此時,趕快用力捏自己的中指,左手右手都可以,你會馬上感覺出食道內(nèi)通暢,便可止住打嗝。

  方法二

  打嗝患者仰臥,按摩者用兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處),由下向上按壓,用力由輕到重,局部可按揉,患者有酸脹感。按摩時,患者要用力憋氣,再用力呼出,反復(fù)兩三次,即可停止打嗝。

  方法三

  攢竹穴在內(nèi)眼角直上一寸即眉端處,俗稱魚頭。面對病人用指對準(zhǔn)穴位揉捻按壓,其余四指在太陽穴部位固定頭部,一般按壓1分鐘即可見效。

  方法四

  閉上雙眼,兩手大拇指腹面壓眼球,先輕后重,慢慢加壓,到難以忍受時即停止加壓,保持5~10秒鐘,呃逆就會停止。

  方法五

  打呃時,用一塊干凈紗布包墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外拉伸,呃逆可止。

  方法六

  用食指伸入打呃者口中,反復(fù)刮上腭,打呃可逐步緩解。

  方法七

  打嗝時,用食指或中指在脖后第五與第六頸椎骨間按上數(shù)秒鐘后,打嗝即止。找穴的方法是可先找比較突出的第七頸椎骨,由此處再往上摸找。

  方法八

  惡心時,可用手指尖上下輕輕摩擦心窩處,動作不要太快,力度不可過大,摩擦2~3分鐘后,惡心感就會消失。因心窩處的上脘、中脘、下脘三個穴位,經(jīng)過按摩后可消除胃部不適感。

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