刮痧的禁忌 用它摩擦身體竟把器官弄壞了

  對于刮痧這種特色的中醫(yī)療法,相信我們大家都不陌生,想必很多人都試過。但是,你知道嗎,想要刮痧的話一定要去專業(yè)的理療管進(jìn)行,自己在家是不能胡亂操作的哦,下面就看看刮痧的禁忌吧。

  用它摩擦身體竟把器官弄壞了

  前不久,25歲女孩盈盈突然感覺身體不適,聽說刮痧能排毒,便找來室友用勺子和梳子幫她刮痧。由于室友用力過猛,刮完后女孩背部出血,疼痛難忍,立即被送往醫(yī)院搶救。

  第二天,女孩即被轉(zhuǎn)入重癥監(jiān)護(hù)室,還接到了病危通知。經(jīng)診斷,女孩為“橫紋肌溶解綜合癥引起的急性腎功能衰竭”,以后還有發(fā)展為“尿毒癥”的可能。一次錯誤的刮痧,竟毀掉了一位年輕女孩的一生,令人惋惜不已。

用它摩擦身體竟把器官弄壞了

  類似的刮痧導(dǎo)致疾病的案例并不少見,引發(fā)這些悲劇的原因主要源于人們對于刮痧的錯誤認(rèn)識。今天,快醫(yī)君就帶您一一破解這些刮痧誤區(qū)。

  誤區(qū)一:刮痧時“越疼越好”

  很多人都認(rèn)為,刮痧刮出來的是毒,一定是越疼越好。其實,刮痧時那些皮膚上的紅色印跡只是機械性皮下出血,越紅就表示血管破裂得越嚴(yán)重。因此,當(dāng)刮拭部位出痧后呈現(xiàn)微紅色或紫紅色就可以停止。片面追求出痧的顏色,不僅無效,還會造成皮肉損傷。

  誤區(qū)二:隨便找個工具就能刮

  隨便使用工具刮痧可能會對皮膚造成損傷。刮痧器具包括刮痧板和潤滑劑:表面光滑平整的牛角是理想的首選,其次也可選擇玉石、砭石等,但是用金屬勺子和硬幣刮痧容易傷及皮膚,盡量不要使用;身體刮痧潤滑劑要選擇油劑,面部刮痧應(yīng)選擇乳劑,它們可以有效保護(hù)皮膚,提高療效,但是酒類物品刺激性和穿透性很強,不能使用。

隨便使用工具刮痧可能會對皮膚造成損傷

  刮痧工具在使用前應(yīng)進(jìn)行消毒,以避免皮膚感染。水牛角的刮痧板可用1:1000的新潔爾滅溶液、75%的醫(yī)用酒精或0.5%的碘伏進(jìn)行擦拭消毒;砭石、陶瓷、玉石的刮痧板還可以進(jìn)行高溫、高壓或煮沸消毒。

刮痧工具在使用前應(yīng)進(jìn)行消毒,以避免皮膚感染

  誤區(qū)三:刮多長時間沒關(guān)系

  刮痧時間的掌握是功效好壞的一個重要環(huán)節(jié)。專家建議,每個部位一般刮15~30次,以3~5分鐘為宜;局部病變或者局部保健一般在20~30分鐘之間,;全身整體刮痧宜在40~50分鐘之間。另外,由于刮痧會對皮膚存在一定的損傷,所以一次刮完后要等5~7天左右,再進(jìn)行第二次刮痧。

  誤區(qū)四:不必講究具體手法,舒服就行

  刮痧不能隨意地來回刮,而是要順著動脈血液循環(huán)的方向刮,具體來說,應(yīng)該是:由上向下,由內(nèi)向外,應(yīng)單方向刮拭,盡可能拉長刮拭距離。

誤區(qū)四:不必講究具體手法,舒服就行

  刮痧部位也是有順序的,總的原則是先頭面、后手足,先腰背、后胸腹,先上肢、后下肢。

  刮痧的正確手法:應(yīng)手持刮板與刮拭部位的皮膚呈45度角,靈活地利用腕力、臂力進(jìn)行刮拭,用力均勻適中,以病人的耐受力為度。

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