刮痧的好處 刮痧能促進血液循環(huán)

  刮痧是一種中醫(yī)中的一種治療方法,可以起到促進血液循環(huán),現(xiàn)在刮痧成為了一種時尚,刮痧的作用有哪些,今天給朋友們帶來刮痧的好處,那么刮痧有哪些需要注意的地方呢,下面刮痧后注意事項帶給大家,讓我們一起來了解今天這期的知識吧。

  刮痧可以促進血液循環(huán),那么刮痧還可以起到哪些作用呢?讓我們一起來看看吧。

  刮痧是中醫(yī)非藥物治療方法,屬于中醫(yī)外治法中的一種,同時也是自然療法中非常重要的組成部分。

  刮痧療法有著十分悠久的歷史。由于它的影響面大,簡便易學而效果靈驗,多為民間百姓所掌握,一般人用它給自己或他人治療疾病可以分文不花。所以刮痧療法當之無愧地成為中醫(yī)自療中受歡迎的方法。

  刮痧的好處

刮痧,是通過外力,使得人體血液循環(huán)更加順暢

  1、刮痧,是通過外力,使得人體血液循環(huán)更加順暢,增加汗腺分泌,有利益排除身體毒素,減輕身體負擔。

  2、通過對人體皮膚的刮動,可以舒緩人體某些部位的長期勞累造成的酸痛,緩解人體疲勞,有益身心。

  3、中醫(yī)講,刮痧可以起到調整人體經脈流轉、順氣活血的作用,可以暢通五臟,提高人體免疫力。

  刮痧療法的昨日今天

  刮痧療法,就是利用表面光滑的硬物作為刮痧器具,配以刮痧介質,包括食用油、凡士林、白酒或清水等。

  通過在我們身體表面的一些特定的位置進行不斷的刮,一直到出痧,從而達到防病治病的目的。

  如今,刮痧療法更受青睞

  由于歷史上的各種原因,刮痧這種實用技術常常被看做是醫(yī)道小技,難登大雅之堂。但是近幾年來,維護人的自然生態(tài)、無毒副作用、易于被人們接受和有效的綠色療法成為醫(yī)學發(fā)展的主流。所以刮痧療法被推為首選,受到大眾的青睞,成為一種開展自我保健、家庭醫(yī)療的濟世良法。并且逐步發(fā)展成為一門獨特的臨床保健治療學科。

  刮痧器具隨手可得

  現(xiàn)在常用的刮痧器具是以天然水牛角為材料,加工成長方形工具,邊緣光滑,四角鈍圓。刮板的兩長邊,一邊稍厚,一邊稍薄。治療疾病多用薄面刮拭皮膚,保健多用厚面刮拭皮膚。關節(jié)附近的穴位和需要點按的穴位多用棱角刮拭。水牛角是中藥,具有行氣活血,清熱涼血解毒的功效。

  刮痧介質對癥取用

  我們在進行刮痧的時候,為了能夠減少刮痧過程中遇到的阻力,提高刮痧的效果,因此在刮痧之前,我們都會在需要刮痧的地方先涂上一層刮痧介質。

  水:一般治療熱證時用涼開水,治療寒證時用溫開水。

一般治療熱證時用涼開水

  植物油:具有除濕的作用。

  刮痧油:具有除濕、行氣開竅等作用。

  刮痧活血劑:具有活血化淤,促進血液循環(huán),擴張毛細血管,促使出痧等作用。

  提醒:為了防止刮痧板裂口、彎曲、污染等。刮痧板應置于陰涼濕潤處,必要時在刮痧板上涂一層食用油,用紙袋或塑料袋密封保存。

刮痧后注意事項 刮痧的作用 刮痧的好處 
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