刮痧的好處 刮痧能促進(jìn)血液循環(huán)

  刮痧是一種中醫(yī)中的一種治療方法,可以起到促進(jìn)血液循環(huán),現(xiàn)在刮痧成為了一種時(shí)尚,刮痧的作用有哪些,今天給朋友們帶來(lái)刮痧的好處,那么刮痧有哪些需要注意的地方呢,下面刮痧后注意事項(xiàng)帶給大家,讓我們一起來(lái)了解今天這期的知識(shí)吧。

  刮痧可以促進(jìn)血液循環(huán),那么刮痧還可以起到哪些作用呢?讓我們一起來(lái)看看吧。

  刮痧是中醫(yī)非藥物治療方法,屬于中醫(yī)外治法中的一種,同時(shí)也是自然療法中非常重要的組成部分。

  刮痧療法有著十分悠久的歷史。由于它的影響面大,簡(jiǎn)便易學(xué)而效果靈驗(yàn),多為民間百姓所掌握,一般人用它給自己或他人治療疾病可以分文不花。所以刮痧療法當(dāng)之無(wú)愧地成為中醫(yī)自療中受歡迎的方法。

  刮痧的好處

  1、刮痧,是通過(guò)外力,使得人體血液循環(huán)更加順暢,增加汗腺分泌,有利益排除身體毒素,減輕身體負(fù)擔(dān)。

  2、通過(guò)對(duì)人體皮膚的刮動(dòng),可以舒緩人體某些部位的長(zhǎng)期勞累造成的酸痛,緩解人體疲勞,有益身心。

  3、中醫(yī)講,刮痧可以起到調(diào)整人體經(jīng)脈流轉(zhuǎn)、順氣活血的作用,可以暢通五臟,提高人體免疫力。

  刮痧療法的昨日今天

  刮痧療法,就是利用表面光滑的硬物作為刮痧器具,配以刮痧介質(zhì),包括食用油、凡士林、白酒或清水等。

  通過(guò)在我們身體表面的一些特定的位置進(jìn)行不斷的刮,一直到出痧,從而達(dá)到防病治病的目的。

  如今,刮痧療法更受青睞

  由于歷史上的各種原因,刮痧這種實(shí)用技術(shù)常常被看做是醫(yī)道小技,難登大雅之堂。但是近幾年來(lái),維護(hù)人的自然生態(tài)、無(wú)毒副作用、易于被人們接受和有效的綠色療法成為醫(yī)學(xué)發(fā)展的主流。所以刮痧療法被推為首選,受到大眾的青睞,成為一種開展自我保健、家庭醫(yī)療的濟(jì)世良法。并且逐步發(fā)展成為一門獨(dú)特的臨床保健治療學(xué)科。

  刮痧器具隨手可得

  現(xiàn)在常用的刮痧器具是以天然水牛角為材料,加工成長(zhǎng)方形工具,邊緣光滑,四角鈍圓。刮板的兩長(zhǎng)邊,一邊稍厚,一邊稍薄。治療疾病多用薄面刮拭皮膚,保健多用厚面刮拭皮膚。關(guān)節(jié)附近的穴位和需要點(diǎn)按的穴位多用棱角刮拭。水牛角是中藥,具有行氣活血,清熱涼血解毒的功效。

  刮痧介質(zhì)對(duì)癥取用

  我們?cè)谶M(jìn)行刮痧的時(shí)候,為了能夠減少刮痧過(guò)程中遇到的阻力,提高刮痧的效果,因此在刮痧之前,我們都會(huì)在需要刮痧的地方先涂上一層刮痧介質(zhì)。

  水:一般治療熱證時(shí)用涼開水,治療寒證時(shí)用溫開水。

  植物油:具有除濕的作用。

  刮痧油:具有除濕、行氣開竅等作用。

  刮痧活血?jiǎng)壕哂谢钛?,促進(jìn)血液循環(huán),擴(kuò)張毛細(xì)血管,促使出痧等作用。

  提醒:為了防止刮痧板裂口、彎曲、污染等。刮痧板應(yīng)置于陰涼濕潤(rùn)處,必要時(shí)在刮痧板上涂一層食用油,用紙袋或塑料袋密封保存。

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