剖宮產(chǎn)后注意事項 新媽媽這些一定要牢記

  生寶寶是一個女人一生中重要的事情,現(xiàn)在的很多孕婦都希望能夠順產(chǎn),但是由于種種原因不得已剖腹產(chǎn)!你們知道剖宮產(chǎn)后注意事項都有哪些嗎,剖腹產(chǎn)坐月子注意事項又是什么呢?今天就給大家介紹一下剖腹產(chǎn)坐月子禁忌吧!

  剖腹產(chǎn)后飲食應(yīng)該注意什么

剖腹產(chǎn)后飲食應(yīng)該注意什么

  坐月子其中重要的一項內(nèi)容就是月子餐,因為媽媽不僅要補充自身在懷孕期間及分娩時的消耗,還要補充足夠的營養(yǎng),使母體分泌充足的乳汁來哺育嬰兒,再者研究表明,恰當(dāng)?shù)氖逞a可以使產(chǎn)婦身心健康得到很好的恢復(fù),能夠有效的預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥。

  但是剖腹產(chǎn)的媽媽因術(shù)前和術(shù)后的禁食,其消化能力比較弱,因此在飲食安排上必須循序漸進,有過渡,所以今天就和您說說,剖腹產(chǎn)媽媽第一天應(yīng)該吃些什么?

  剖腹產(chǎn)后應(yīng)該嚴(yán)格遵照醫(yī)囑,術(shù)后6-8小時禁食,待排氣并經(jīng)醫(yī)生確定可以進食后方可執(zhí)行。

  那么怎樣去幫助排氣呢?

  說到排氣,媽媽可能第一反應(yīng)就是蘿卜湯,只不過蘿卜湯必須要過濾掉其中的蘿卜絲。除此之外,我們還可以使用雜糧米油。這兩種食物應(yīng)在產(chǎn)婦未排氣前分6次送,每次送150-200毫升,直至通氣。

  怎樣做雜糧米油呢?

  雜糧米油是由糙米/白米/小米各一半熬制,不加堿。

  產(chǎn)后第一周的飲食原則是什么?

產(chǎn)后第一周的飲食原則是什么

  孕期媽媽體內(nèi)儲存了大量的水份,分娩后需要慢慢將水分排出,但是產(chǎn)后第一周卻是“利水消腫”的關(guān)鍵時期,因此媽媽不能吃太咸的食物或者是含有很多調(diào)味品的食物,避免食用腌漬食品和罐頭食品,以免引起體內(nèi)水分滯留,不宜排出。除此之外,媽媽還應(yīng)遵循這樣的原則:

  產(chǎn)后第一周的飲食目的是去惡露,散寒,利水消腫,促進乳汁分泌。產(chǎn)后應(yīng)先排惡露,后補氣血,惡露越多,越不能補,飲食重點應(yīng)放在促進新陳代謝,排出體內(nèi)多余水分。

  媽媽通氣后的第一天應(yīng)該吃點什么呢?

  通氣后,媽媽的飲食可以從流食逐漸過渡到半流食,整個過程中適宜進食富有營養(yǎng)并易消化的食物,如爛粥、軟面條、面片湯等,然后再依產(chǎn)婦體質(zhì)逐漸過渡到正常飲食。

  剖腹產(chǎn)后有哪些注意事項

  不宜平臥:手術(shù)后麻醉藥作用消失,產(chǎn)婦傷口感到疼痛,而平臥位對子宮收縮疼痛敏感,故應(yīng)采取側(cè)臥位,使身體和床成20-30度角,將被子或毛毯墊在背后,以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

  不宜靜臥:術(shù)后知覺恢復(fù)后,就應(yīng)該進行肢體活動,24小時后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起,并下床慢慢活動,這樣能增強胃腸蠕動,盡早排氣,還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

  不宜過飽:剖腹手術(shù)后多食,會導(dǎo)致腹脹,腹壓增高,不得于康復(fù)。所以,術(shù)后6小時內(nèi)應(yīng)禁食,以后逐步增加食量。

  及時排便:剖腹產(chǎn)后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成尿潴留和大便秘結(jié),故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時習(xí)慣及時大小便。

  嚴(yán)防感冒:感冒咳嗽可影響傷口愈合并,劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產(chǎn)婦應(yīng)及時服用藥物治療。

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