娘矮矮一窩 可信嗎

  現(xiàn)在姑娘找男友哪有喜歡矮個(gè)子的,老人常說娘矮矮一窩,即使為了下一代不管男女還得找個(gè)高個(gè)子的。甚至一些女生直接奔著180找男友,這讓我們這些小個(gè)子人怎么活啊!

  話說,身高真的受到媽媽的影響嗎?

  近翻了一番醫(yī)學(xué)雜志和網(wǎng)絡(luò)新聞,發(fā)現(xiàn)在《中華預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志》上所刊登的數(shù)據(jù)顯示,父母雙方對(duì)孩子身高影響沒有高低區(qū)別,也就是說雙方都可能影響孩子身高,個(gè)子矮不一定怪媽媽。

  遺傳的力量不容小覷

  影響身高的因素分給后天和先天兩種,而先天的遺傳對(duì)身高更具有決定性。

  據(jù)網(wǎng)上的醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)顯,遺傳對(duì)身高的影響力在75%-92%之間,尤其是對(duì)女性的影響更大,女性身高85%-92%由自遺決定。

  所以,老人常說找個(gè)高個(gè)子對(duì)象,確實(shí)能影響下一代人的身高,但是你確定是對(duì)方起到影響作用,還是你起到影響作用嗎?這個(gè)還真的不是人為能決定的。

  后天5大因素影響身高

  1.營(yíng)養(yǎng)因素

  一組數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)人的平均身高百年增長(zhǎng)了10公分。拋開偏見,我們常說日本人矮,其實(shí)今天看來,他們的身高并不比中國(guó)人矮,身體素質(zhì)也高。

  這樣的結(jié)果與后天的食物營(yíng)養(yǎng)有著密切關(guān)系,孕期、嬰兒期、青春期食物營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高發(fā)揮著大作用。如果挑食、節(jié)食、偏食等,想要長(zhǎng)高都難。

  2.疾病影響

  內(nèi)分泌、哮喘、骨折、缺鈣、甲減等疾病也會(huì)影響孩子身高。

  3睡眠的影響

  不少媽媽常勸孩子早點(diǎn)睡覺,不然個(gè)子矮。因?yàn)槿梭w的生長(zhǎng)激素大多在夜間分泌,主要集中在夜晚11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn),和凌晨5點(diǎn)至7點(diǎn)。好睡眠雖然不一定會(huì)讓你長(zhǎng)高,但是沒有好睡眠,長(zhǎng)高個(gè)子比較難。

  4.運(yùn)動(dòng)

  對(duì)身高影響的后天因素中,積極也有效的影響是體育運(yùn)動(dòng)。有數(shù)據(jù)顯示經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)學(xué)生與同齡普通學(xué)生比較,發(fā)現(xiàn)平均身高高出4公分。

  適量的體育運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)生長(zhǎng),還可以改善生態(tài)機(jī)能、提高體質(zhì)和免疫力。

  5.生活環(huán)境

  環(huán)境對(duì)兒童的影響越來越重,日常也不難發(fā)現(xiàn)國(guó)人中,南方人身高往往低于北方人。這與生活氣候、環(huán)境有關(guān)。

  如何計(jì)算未來孩子的身高?

  耐不住好奇心,想要知道未來孩子有多高,可以試試這個(gè)方法。

  (爸爸身高+媽媽身高)/2,這個(gè)結(jié)果加上6.5是男孩的身高,減去6.5是女孩的身高。但是這只是初步估測(cè),孩子身高低于父母雙方的事情也會(huì)時(shí)常發(fā)生。

  本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。

身高遺傳 身高預(yù)測(cè) 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...