據(jù)說燒烤這種獨特的飲食體驗來自加勒比海盜,海盜嘛,吃飯不講究,直接烤著吃,反而獨具風味。不過小編卻認為燒烤可追溯至上古時期,因為人類祖先肯定是先有的火種才建立的文明,所以說燒烤起源于火種的收集。總之,燒烤可以說是現(xiàn)代人對回歸自然的一種追求,就像陶淵明的詩。
雖說吃燒烤很有自然情懷,不過經(jīng)現(xiàn)代人一折騰,卻還是成了生意場,而且吃出了各種毛病,反正是被玩壞了,今天本文就揭露一下燒烤的幾大污點,給大家提個醒。
引發(fā)癌癥
因為是絕癥,而且不太容易得,所以肯定有不少朋友不以為然,不就吃幾次嘛,不至于。然而蟻穴潰堤,我們看見了太多被癌癥折磨的人,他們在患病前肯定也是這種想法,就是不知悔改,一味錯下去,才引發(fā)了悲劇。
肉類在經(jīng)過燒烤時會發(fā)生梅拉德反應,這種反應會使氨基酸基因突變,而突變的產(chǎn)物恰恰是引發(fā)癌癥的重要因素;另外,肉類經(jīng)燒烤產(chǎn)生的油會滴在炭火上,這種油經(jīng)脂肪焦化反應會產(chǎn)生苯并芘,苯并芘作為一種強致癌物,重新附著于食物表面,危害可想而知。
寄生蟲感染
人們常贊燒烤外焦里嫩,從美食的角度講不錯,但從健康的角度來說,里面的嫩就是寄生蟲的天堂,燒烤由于時間較短,很難將肉完全烤熟,而大部分肉里都藏有寄生蟲,人這樣吃下去勢必會有感染寄生蟲的危險。
上火
燒烤本身就屬于燥熱型的食物,再加上辣椒、孜然等調(diào)味料,人吃了以后不上火才怪。
營養(yǎng)價值低
燒烤作為典型的垃圾食品,營養(yǎng)低簡直就是理所應當?shù)氖虑?。本來好好一塊肉,拿火上一烤,完犢子了。蛋白質(zhì)變性了,維生素被破壞了,氨基酸也沒啦,你說還吃它干啥,也就管飽不——貌似也不管飽。
不衛(wèi)生
我們且不說它多沒營養(yǎng),能有多少危害,光是這個肉本身就未必安全,來源渠道不透明,反正一烤你也吃不出來。
說了燒烤這么多壞話,燒烤迷們可別懷恨在心啊,畢竟是為大家好,您說是嗎?
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。